昨天信誓旦旦地说要给自己放一天假，但是因为Doubling被传染，导致一天都在为她牵挂着，加上自己恢复得不见得利索，干脆是“辛辛苦苦三十年，一夜回到解放前”了。 明天还要给自己放一天假吧，省得去了公司带着大家往沟里掉。希望明天一天的休养生息，让周三的自己可以活蹦乱跳地出现在大家面前。 昨天生病，让每天平均180-200条的留言突然又激增到了300多条，大家主要有这样几种：关心我的，认为我很辛苦；嘲笑我的，说不是平时牛逼的要死么；批评我的，问我有没有注意精力管理；仿效我的，说我的做法给他们带来了力量。 他们有这么说的：你那么拼是不对的；身体才是最重要的；自我管理对你不是很简单么？你是如何做精力管理的，多做有坑、少做才对。 面对大家的留言，我忽然想到了目标管理中的基本套路：意义-目的-目标-资源的问题。 前几天我刚刚写过关于意义的文章，请翻看《茫然的时候，要重建你的意义感》，在文章中我特意强调过：意义感是自己建立给自己的支柱。 人是为了意义感而活的，丧失了意义感，这个人的一切衍生出的信念系统、原则系统、行动系统都将崩溃，在没有全新意义感产生之前，这些体系无法自行粘合到一起。 最近一段时间很喜欢看经典科幻，比如说《银河帝国》、《安珀志》、《三体》等，经典之所以经典，就是因为它的宏大、它和科技、哲学都是紧密结合的。在每一部经典中，意义感都是极为重要的东西，我们拿《三体》当例子来看看吧： 《三体》1中，三体星人用一种叫做高维粒子视网膜投射技术，让一群科学家认为：自己研究的东西会让自己生命倒计时，突然之间你的信念倒塌之后，一切都变得不重要了；《三体》2中，无论是章参谋拯救出的5艘航空飞船还是并丁教授提前通知进入“深水状态”的2艘飞船，在面对宇宙社会学的两条定律时，原有的意义瞬间崩塌，杀戮成了唯一的选择；《三体》3中，只说一个片段，那个被送去太空的大脑，当他知道自己喜欢的妹子是来要他的命的时候，那种歇斯底里的叫喊就可见一斑，更何况还有更高维的生命在藐视着地球人和三体星人，它们只是释放出二向箔…… 意义感，因人而异！你的视野大小、所处环境、人生经历共同决定着你的意义感。 如果你认同这一点，就会明白这样的一点：即便你觉得自己所追寻的意义再正确，那也不过是你自己范围内的正确，如果强加给别人，别人不见得重视，也不见得会领你的情。 其实，任何事情都有意义，只要我们可以为其附加就可以了。 比如说有两种评价，一种是“负隅顽抗、死不交代！”另外一种是“信仰坚定、抗争到底”，你觉得这两种说法都是在描述一件事么？它们确实可以描述一件事，如果你站在抗战年代的敌我双方，立刻就明白这说的是一个场景。 对于同样的事情，意义就是不同的。既然意义不同，那么对错就出现了。 这里就要谈价值取向的问题了，为了简单描述，我们粗糙地将“价值取向”命名为“价值观”（它们之间还是有一些区别的）。所谓的价值观，就是你判断什么是有价值的、什么是重要的，以及价值对比的观念。 大家在没有经过“不评价”训练之前，很难控制自己要评价他人的那个冲动。当然，这个也容易理解，人类如果不会耍嘴皮子，就无法建立起如此大规模的社会协作网络，以及如此复杂的人类社会。这是进化留下的产物。 但是，进化遗留下来的东西不见得样样有用，比如说“无意识的评价”，除了给自己留下被他人抓住的把柄之外，也不见得还能得到什么其他的。 而评价背后就是价值判断。每个人都有价值观，这个没问题，每个人都有自己的判断，这个也没有问题，但是问题就是将判断说出口，形成评价，那就有问题了。 因为你无法还原对方的过往、资源、决策原则等各种重要信息，妄下判断就会暴露自己的“坐标”，如果你懂宇宙社会学，你就会明白：在不知道敌人在哪里的情况下暴露自己的坐标，只有一条路等着自己：被打击。这种打击会被系统的复杂因果关系网络放大或缩小，结果的量级是不可推导的。春江水暖鸭先知，鞋子跟不跟脚自己知！ 道德经第二章就说：“天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，先后相随。”不知道你看出什么套路没有，我帮你总结一下： · 所有的价值评价都是相对的。所谓相对的，首先表示它们是成对儿出现的，其次表示它们某一个部分的成立是源自于“成对儿”存在的另一方； · 所有的价值评价都是不可衡量的。比如说——“你的头发长了”，这个“长”字就是价值评价，这是不可衡量的，并且根据“相对”原理，没有短就不会有长。 当理解这些之后，你就明白一条，但凡自己最终蹦出无比较、不可度量的词之前，都要小心揣摩一下，这个词要不要说出口？我们举几个例子看看： · 你那么拼是不“对”的； · 身体才是最“重要”的； · 自我管理对你不是很“简单”么？ 我用引号标注出来了。为了帮助你更好地理解，我在引用咨询中常用的3F技术，你可以尝试判断上面三句话里，提问者的情绪是什么、意图是什么、掌握的事实是什么？想想看，还蛮有意思的~ 价值的选择，就是意义的投射。意义带来了价值、价值在做事上的投射，就是目的。 这句话如果不好理解，那就画个图去尝试弄懂。图中间是“做某事”，它上面会划出一道线，上面写着“目的”，目的上画条线，写着“价值”，价值上画条线，写着“意义”。 当然，你还可以从“做某事”上画出另外一条线，写上“目标”，这说明：目标是任务的固有属性，无论你认可与否，这和做事情必须有“目的”是一个逻辑。 如果你明白了这个，就容易理解目标和资源的关系了。一句话：资源是用来支撑实现目标的。资源是手段，而不是目的！ 什么意思呢？比如说时间、精力、知识、人脉等等都是资源吧，当我们为了实现某个目标的时候，要使用这些资源吧？资源是有限制作用了，但是，这是在设定目标时候该思考的问题，而不是在任务执行阶段再思考的事情。 举例子来说，如果说我们确定了一个山头要打下来，那么在战争的时候，突然有人说：“哎呀，我受伤了，我不能打了，我们撤吧。”这样的人叫逃兵，但凡看一点点战争片的人都知道逃兵的下场。 山头是目标，兵是资源，为目标使用多少资源，是一种选择，而选择背后的关键是：价值和意义。 有个实验，在两端的山崖有根钢索，A端放着一只老鼠、B端放着一块奶酪，老鼠嗖嗖就过去吃了。然后给钢索加电，一直加到老鼠受不了了，放再大的奶酪，老鼠也不去了。之后，实验者把老鼠生的一窝小老鼠放在B端，并且把奶酪去掉，这个老鼠即便被电得吱吱叫，也爬了过去。 有的道理很简单，老鼠都懂，那就是：你想得到的究竟多值钱，如果比命都重要，那用命换都值得。而“你想得到的”就是你的价值，这只跟自己有关。 我没有狂妄到藐视大家对我的关心，我只是想理性地、有逻辑地聊一下。这里依然调用3F技术，对于一个咨询师来说，最基本的原则就是要区分事实、情感和意图，更何况我这种练过多年的咨询师呢。 我想表达的事实，就是目标管理中最基础的逻辑；我想表达的情感是，感谢关心我的人；我想明确的意图是，人生是一场选择，错了别趴下，记得复盘重新走起来。 很多错不是自己掉的不会懂得，很多坎儿不是自己迈过的不会理解，很多失去不是自己体验的不会珍惜，很多标准不是自己设定的不会投入。世间的事情大约都是如此吧~
今天距离观察实验结束只有8天时间了，谢谢你能关注我那么久。今天的一个问题：“是否有人用爱的名义绑架你、控制你？如果有的话，你要怎么摆脱这份沉重的恩赐呢？”今天的留言标签是#观察永澄50天-42天#。
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