血糖从14.0 降到5.9，只是因为他做了你们不想做的事情。
今天下午大鹏叔来复诊。
一进门就跟我说，邱医生，我现在餐后血糖5.9啊。
我说，很好啊，我记得你以前空腹都8点多。
大鹏叔说，
是啊。我就是按照前几个礼拜跟我说的，把细粮换成粗粮。
我问，
是不是很难吃啊？
大鹏叔：
是啊，很难吃。不过习惯了以后，觉得还不错。哎，比你的中药好吃多了。我受不了了，你给我换成别的吧。
我说，
当然可以换。不过，饮食习惯要坚持。
大鹏叔，
坚持，当然坚持！我现在已经习惯了。没问题。我们公司那些人说我变态，老祖宗都是吃米吃面过来的，干嘛要改？
我说，
错了。我们的老祖宗从来都是吃粗粮过来的。以前根本没条件吃细粮。现在人习惯了精细，反而以为粗粮杂粮不好。
大鹏叔说，
我现在挺好的了。我继续要减肥，你开药给我。我自己从96公斤减到83公斤，很辛苦的，我不能放弃。
我说，
没问题，平常心啦。养成好习惯，想不瘦都难。注意还是要努力运动。
大鹏叔说，
没问题。我现在事业稳定，子女成人，工作清闲，当然是保命要紧啦。
活得健康，才能活得开心啊
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
