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2016.08.10
准备好秋葵
锅里放入适量的水,放入少许盐烧开
烧开后放入秋葵
颜色变深变嫩,即可出锅,大概2-3分钟
涝干水分,过下冷水
然后去头,切两半
放入盆中,淋上蒸鱼豉油
然后碗中放入蒜末,小红椒,醋和香油
热油烧好倒入碗中,搅拌
淋在秋葵上
1.秋葵过下水时间不要太久2.蒸鱼豉油淋上去要入味,拌点蒜末更香
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