超脱一切烦恼

本文图片来源于影片《开心家族》

人生的最高境界是过上超脱的生活，天马行空，独往独来，超脱于一切的世俗烦恼之外。

人生在世烦恼多多。首先是物质生活的烦恼：低层次的烦恼是衣食无着，温饱需求不得满足，必须胼手砥足拼命劳作不得安闲；高层次的烦恼是为了炫耀性消费，在没有刚需时还在拼命挣钱，停不下来，整日忧心忡忡于股票下跌，房价下跌，永无宁日。只有在解决了生存刚需时从纷繁的物质烦恼中摆脱出来，过随遇而安知足常乐的生活，才能心情平静快乐，不再烦恼。

其次是人际关系的烦恼：亲情友情爱情，三情如果理不顺就会生出无限烦恼。亲情本是最自然舒适的关系，但所有的心理问题几乎又都来自童年与父母的关系模式。过于亲近或过于疏远、过于浓烈或过于清淡都会导致烦恼，甚至导致心理问题。过于亲近会导致心理疆界不清类的心理问题；过于疏远又会导致被抛弃感类的心理问题，全都是烦恼无限。友情会遭遇背叛；爱情会遭遇单恋（主动方或被动方）或爱情程度与投入的差异，从而带来或多或少的烦恼，严重的可以导致对对方和自身的伤害。只有将所有的人际关系理顺，令其各归其位，各得其所，才能从烦恼中摆脱，才能得到快乐的心情，至少是平静的心情。

此外还有精神生活的烦恼：微观层面是心情郁闷，情绪低落；宏观层面是空虚无聊，恐惧绝望。由于性格使然，有的人不容易得到平静的心情，更难得到愉悦的情绪。在面对宇宙人生一类问题时，凡是没有参透的，难免会感到人生空虚，害怕死亡，悲观绝望。只有把一切参透，对宇宙人生都有了明确透彻的看法，才能最终摆脱精神生活中的烦恼，到达清澈开朗的精神境界。

总之，所谓修行就是要用主观的努力，从物质生活、人际关系和精神生活三个方面的各种烦恼中摆脱出来，真正到达独立、自由的境界，超脱于俗世之外，活在自己无忧无虑、自由自在的世界之中。