盖瑞·查普曼总结出这5个关键点：
1.高品质的时光——两个人共同做一件喜欢的事情，分享彼此的感受，产生心灵的碰撞和火花等等。
2.服务性行为——为对方服务，比如做家务、嘘寒问暖、帮助对方做各种大小事情。
3.肯定的言辞——包括欣赏和表达爱的话语、经常表达感谢，在需要道歉的时候道歉等等。
4.身体接触——触摸、拥抱、亲吻、性……
5.礼物——用心为对方挑选礼物。
婚姻里表达爱的方式不止是我爱你，还有那些一点一点累积起来的细节。
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