针灸是祖国医学的一朵奇葩,《素问·病能论》就有记载:“有病颈痈者,或石治之,或针灸治之而皆已。”晋葛洪《抱朴子·勤求》:“被疾病则遽针灸。”唐吴兢《贞观政要·征伐》:“道宗在阵损足,帝亲为针灸。”清俞正燮《癸巳类稿·持素毕》:“宗气营卫,有生之常,针灸之外,汤药至齐。”
为什么针灸能减肥?
针灸减肥具有双向调节作用,主要是通过刺激经络上的穴位,一方面抑制食欲,减少能量摄入,另一方面促进代谢,增加能量消耗,促进脂肪分解,进而调整机体内分泌,最终实现减肥。
减肥4个特效穴,快速减肥!
外陵穴
【功效】沉降胃经经气中的脾土尘埃
【位置】位于人体的下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸
水道穴
痰湿肥胖的人体内都存有很多流不出的水液
水道穴好比是给那些水开了个渠
让它们顺畅的流出
【功效】利水消肿、调经止痛、痛经活络、利尿通淋,治疗各种水肿病
【位置】肚脐以下大约3寸,关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处
丰隆穴
对于痰湿肥胖来说,丰隆能调脾胃,恢复脾胃的运化功能,消除脾胃里面的水湿浊气,使气血畅行,痰湿自化,消脂减肥。
【功效】沉降胃浊
【位置】位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)
水分穴
对于痰湿肥胖来说,水分穴是属于对症下药,是治疗水肿性肥胖的常用穴位。
【功效】通调水道、理气止痛
【位置】位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
友情提示:减肥人群一定要控制饮食以及加强锻炼!
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