人到中年,头发也开始罢工,很多人会出现脱发、谢顶、秃头、白发的情况,虽然不是大病,但却也成了困扰中老年人的“面子”问题。今天李志刚老师就为我们带来一个简单好操作的美发方法,帮您白发变黑,永葆青春!
梳头活血促生发:
1、从督脉的神庭穴(位于前额正中)一直梳到最后的发际线,每天两次,每次20下。
2、从眉冲穴(位于神庭穴旁侧1寸)一直梳到最后的发际线,每天两次,每次20下。
3、从胆经的巡行路线,从前发际梳到后发际,每天两次,每次20下。
温馨提醒:在梳头的同时可以点按百会穴、风池穴,对于养发具有很好的疗效,配合梳发每梳一次按揉一次。
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