菊杞蜂蜜茶
功效:内养肝,外明目。
还可以这样做:选取蜂蜜500克,鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂,加枸杞,加水煎提半小时,连续两次等量提取,滤除残渣,合并两次提取液,小火浓缩至500毫升,待凉至40℃以下时加入蜂蜜,调匀。每日饭前服用,每次20毫升。
菊花分为野菊花、黄菊花、白菊花野菊花清热解毒;黄菊花疏散风热;白菊花养肝明目,所以最好选择的是白菊花。
这杯菊杞蜂蜜茶,只要三味料,就能帮您养好肝,除百病!功效:内养肝,外明目。
自配 菊杞桑茶
杭白菊、枸杞、秋桑配比3:1:1
将胎杭白菊、秋桑叶、枸杞捣烂,均匀磁器密封,当茶叶冲茶饮
白菊花野菊花清热解毒;黄菊花疏散风热;白菊花养肝明目,所以最好选择的是白菊花。
这杯菊杞桑茶,只要三味料,能养肝,除百病。
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