症状和疾病

​群主及知青伙伴现在好[微笑]

今天我想和大家来交流，什么是症状。和什么叫疾病，交流这两个问题。
什么是症状[疑问]什么是疾病[疑问]
而这个疾病，是什么引起的呢，就是抽烟引起的啊，就是毒素对我们细胞产生的伤害而引发的炎症，所以。这是我给大家举了一个例子啊，一个例子，那么我们再举一个例子。
例1、香烟的毒素对细胞产生伤害，引发咳嗽、发烧…等症状，医生根据症状命名: 气管炎。

例2、营养素碘缺乏，引起脖子肿大的症状，命名为～缺碘性甲状腺肿。

群主和群里所有的知青伙伴们，大家现在好。通过这两天我和大家的一个健康交流，我想大家可能已经开始明白，我们人类其实只有一个病，那就是我们的细胞生病了，而我们的细胞生病其实就是两个原因，一个就是他所需要的营养。你没满足它，第二个就是它不要的毒素，你给了他。就是这么两个原因就会引起我们的细胞生病，细胞生病以后，就会在我们的身体里产生一些表现，就表现我们不舒服。这个不舒服呢，我们大家就把它称为叫症状。
首先给大家举一个例子啊，大家就知道什么是症状，什么叫疾病了，这个图片上的这个人啊，他抽烟，那么抽烟他就会引起一个反应，就是咳嗽。好，那么我们说这个咳嗽就是什么呢，咳嗽就是症状啊，就是我们身体的反应，那么。到了医院去看病，那么医生就根据他有临床症状，咳嗽啊，可能还有发烧啊，这些症状。然后医生就给他取了一个名字，叫支气管炎，那么我们说咳嗽就是我们的症状，儿子气管炎就是我们医生根据在这个病人身上出现的这一系列症状，也可能是一个症状，也可能是两个症状，也可能是。一系列症状，好，给了他一个名字，那么就叫什么，就叫疾病。
那么我们看到这个姑娘就发现他的脖子挺大的，对吧，大家看到他的脖子大。那么他这个脖子大是由于什么引起呢，我们说他由于缺了一个营养素，就是我们说的碘缺乏啊，由于食物中缺乏了点。所以那么他的脖子就长大了。那么这个脖子大。那么我们就成为觉症状啊，这就叫症状，所以就到医院里去看病，那么医生就会给他一个名字叫缺碘性甲状腺肿啊，缺碘性甲状腺肿。那么这个缺点性甲状腺肿就是根据。这个脖子大这个症状，医生给他取了个名字，就叫。缺碘性甲状腺肿，但他的原因是什么呢，是由于营养素的缺乏，营养素，碘的缺乏，是我们的细胞缺了营养速啊，缺了营养而引发的，那么上面这个例子呢是毒素。
毒素对我们细胞的伤害而引发的啊，支气管炎。出现咳嗽这个症状啊，那么医生根据咳嗽这些症状，然后给他另一个名字叫疾病。好。我想通过这两个例子啊，通过这两个例子，我们所有的朋友可能就已经清楚了，什么是症状，什么是疾病，那么医生在看疾病，实际上也是在处理症状啊。
通过上面两个例子，相信大家已经就明白了什么叫症状，什么叫疾病啊，那么都是因为营养缺乏或者是毒素啊，对细胞的干扰，那么引发的症状。而我们医生根据这些症状给他取个名字就叫疾病。那么所以你去看病，实际上就是医生在控制你的症状啊，那么。他的病根儿呢，就是细胞的力，就是因为香烟的毒素啊，那么第二类呢，就是因为营养。树的碘的缺乏啊，好，通过这两粒呢，我相信群里的朋友，大家现在已经很清楚了，什么叫症状，什么叫疾病了，好，今天我就和大家交流到这个地方。

就是细胞生病，而细胞生病就是只有两个原因，一个是营养素缺乏，第二个就是毒素的干扰，那么同时我们也交流了什么叫症状，什么叫疾病，症状就是细胞缺乏，营养素，或者是毒素干扰的时候，或者就是又有营养素，缺乏，又有毒素干扰，那么这个时候给我们身体带来的反应，我们叫症状。医生根据这些症状给他取一个名字就叫疾病。
这张图片就说明了一个非常典型的什么叫症状，什么叫疾病，病因是什么，我们说档期一个人缺乏点的时候，长期缺点，他这个脖子就会大起来，那么大起来，这个脖子，我们称为叫症状，因为脖子大了，所以就到医院里去看病，医生发现他的脖子大了，这个症状，然后给他取了一个名字叫缺碘性甲状腺肿，所以通过上面滴知识点，我们大家可能就明白了，我们今天为什么到医院里头，医生都是看症状的啊，说是看病，其实是在控制我们的症状。
今天想和大家交流。一个知识点就是什么叫营养素，什么叫营养，这是大家经常在提到的问题啊，大家经常在提到。那么营养，可能大家说的很多，但是呢，能否理解什么是营养。营养素呢，是这些年大家越来越多的听到说营养素这个名词了，好，那么首先我们来看什么叫营养素。
通过这个图，我们大家可能就明白什么叫营养素了，我们每一天吃的这个三餐。那么这个吃饭的目的就是为了获取营养，大家都说是为了吃营养。那实际上准确的说应该是吃。范蠡偷的，我们的食物里头的这些营养素啊，是营养素。那么营养素就是我们身体细胞所需要的物质。那么从营养学的角度来说，今天应该是六大类，六大类呢，现在把赢钱为数大家也把它算起了，实际上千维素。可是后面算起来，如果再算，现在第八营养素也出来了，第八，营养素也出来了，那么就是这七大类，大家看这个图可能了解一下，就是我们说的水，蛋白质，脂肪，糖，就是我们说的饭就是碳水化合物。
还有就是我们吃大量吃的蔬菜，水果里头的维生素和矿物质。那么这些我们再加上千维素啊，加上千维素，大家喊的六大啊，溜达。那么有一些我们没有把它缩上来，可能是因为他太常见了，而且。她太容易得到了，大家也就没有提他啊，未来，我相信这个东西会提的，因为今天水都在卖了，那么下一步我们说的就是什么，就是空气，有人也在说要卖空气了，确实，其实现在也在卖空气，为什么我们今天很多人的家庭里头，大家都在安空气净化器，那空气净化器的目的实际上就是在过滤空气，其实也在花钱买空气了，那么这就是营养素啊，我们吃饭的目的就是为了获取这些营养素。那么刚刚上面那个例子缺点点就是一个营养素啊。
刚刚我们说的是营养素，那么什么是营养呢，这就是大家经常挂在口头上的啊，什么是营养呢，其实营养是一个过程啊，他是一个过程，它是指我们开始吃饭开始啊，就是从食物进入我们的口腔，开始，我们说在我们的消化道里头，要通过消化。消化，首先要把吃进去的食物变成很小的物质。然后再来吸收，因为只有把它变小了，通过化学的方法和物理的方法把它变小了，然后在我们的肠道里头进行吸收，吸收了进入我们的血液，进入我们的肝脏，然后还有一个叫什么叫利用，就是我们吃营养素的目的是要他来合成我们身体，成为我们身体的部分。
所以我们经常说吃饭的目的是什么，就是为这个建筑物每天在采购他的建筑材料，所以今天我们只要营养很好，就是指你的消化过程。吃的，首先食物是保证七大营养素。第二个能够保证很好的吸收，第三个身体又很好的把它利用，这个称谓叫营养。这个整个过程我们称为叫营养。那么所以营养素和营养的区别呢，营养素是一个名词，那他是指我们吃的食物里头的，对我们身体所需要的这个物质成为营养素，而营养呢，是一个过程，是我们通过吃食物把食物里头的营养素变成我身体的部分，成为叫营养啊，所以今天呢。
通过今天这个讲讲解，相信大家就。能很清楚的明白啊，什么是营养，什么是营养素好，今天就和大家交流分享到这个地方。本次分享结束，谢谢大家的聆听

群主及知青战友们现在好[微笑]
人只有一个病～细胞生病[睡]
细胞～器官～人[睡]
细胞是我们人最小的生命单位[睡]
细胞健康我健康[睡]
今天交流分享的知识:
1、什么是细胞[睡]
2、细胞的结构[睡]
210种各种功能不同的细胞[睡]数量达60～100万亿个
细胞的结构[睡]
群主和群里的知青战友们，大家现在好，我们在过去的几天里，我们和大家一起分享了，人只有一个病，就是细胞生病，因为我们人是由器官组成的，而器官是由细胞组成的。所以我说细胞是我们人最小的生命单位，那也就是说我们的最小生命单位，每一个单位都是非常健康的。那么我们人自然就是健康的，所以细胞健康我们就健康。这是我们大家一定要建立起来的一个在我们心里头的一个概念，今天我们做健康，实际上我们就是要围绕着细胞啊，我们的最小生命单位，来做啊来做。
那么我们的健康是要围绕着细胞来做工作，那么我们今天就把细胞做一个简单的了解，首先声明，我们大家不是当医生啊，我们不是当医生，细胞是极其复杂的一个东西，是极其复杂的一个东西，现在全世界的所有的科学家，没有谁能把细胞说清楚，没有谁能把细胞说清楚，但是我们今天掌握的知识。已经足够了，我们不需要了解细胞里头那么复杂的工作，我们不需要。我们只需要细胞，需要什么啊，她怕什么，她需要什么，我们只需要做到这个就行了，所以今天我们来把细胞做一个简单的了解。那么了解了细胞以后，我们以后做工作就非常简单了。
我们说细胞是我们的最小生命单位，那么我们人体的器官是由210种各种功能不同的细胞，就是种类。达到210种，数量呢，高达60到100，数量高达60到100，所以这个数据大家大概知道就行了，有些教科书写的是60万。有些写的是100。这个数量大家无所谓啊，我们知道我们身上。大量的细胞啊就行了。
大家看到的，这就是一个细胞啊，这就是一个细胞，那么我们对细胞的了解，只需要知道。这个细胞有细胞模。然后有细胞值。然后还有细胞核就行了，我们知道这三个点啊，然后呢，我们再去了解。细胞的核心，里头就是他最关键的部位，那在哪个地方呢，就在这个和里头啊，我们来看看和里头又是什么东西呢。
人是一个高度自动化的精密仪器，只要我们满足细胞需要的营养素，排除它怕的毒素，它就会健健康康，我们也就会健康[色]
那么这个细胞核里头，我们看到这个最大的圈儿啊，就是细胞核。那么细胞核里头，你看那边有写着写着什么染色体啊，染色体。好软，色体又往下走呢，就叫DNA，然后再往下走呢，就叫基因。所以我染色体。DNA，基因，我们每一天很多。朋友都在听到啊，看那些资料的时候都看到这些非常熟悉的字眼，也听到这些。好，那么我们今天只是做他一个了解啊，我们知道他是在什么地方呢，是在细胞核里头。好，那么我们在看那么染色体DNA基因，他们又是什么关系呢。
好，这个和里头我们看到这个像X一样的啊，这个，我们成本价染色体啊，染色体。那么染色体呢，在我们人体，他是有23，对啊，23，对，成对的啊，成对的。那么大家都听说过男和女的区别在哪儿呢，我们人体有一对性染色体啊，性染色体，那么在这幅图的最下面。大家看到它就是最后的一对。23岁，那么男性呢，就是X女性呢，就是外。就是这么个区别啊，相信大家关心这些的朋友早就已经听说了，我们今天只是把它找出来，他在什么地方啊。
好染色体把染色体扯开啊，我们把他拉开，我们就会看到。就是这个像像这个什么。这个弹簧一样的，弹簧一样的，这个东西，那么这就是什么，我们还在DNA啊，我们喊的DNA。那么。我们又称为叫双螺旋结构，大家有机会到走到华西啊，你可以到华西里头来看看那个校园。阿元，他这个基础大楼的前面有一个叫双螺旋结构的图，是在那个地方啊，他就。就显示了这个，就是啊，DNA就是我们的基因。那基因是什么呢，金，就像这个上面像梯子一样的，我再给大家找一幅图，大家可能看得很明白了。
大家看到这幅图啊，那么大家看到这旁边的有atcg。这个就像这个双螺旋结构，里头连起来，就像那个梯子里头那个楼梯。一节一节的，那么。他这个一段一段的，我们就叫基因啊，所以大家也经常听到说基因片段。那么这个是什么呢，这就是我们细胞的核心了，也就是我们人的核心吗，实际上就是细胞，这个基因里头记录了，他就是我们人体的图纸，我们人体的所有的啊，信息全部都记录在这里头的。那么这个基因呢，有四分之一，它会显示出来。那么显示出来的就是什么呢，就是我们大家看到的，我遗传的，我父亲的啊，或者我母亲的。
比如说头发啊，是黑色的啊，是直的，或者是弯曲的，我的皮肤，因为我是中国人，所以我遗传了，中国人的皮肤是黄色的，这就是我们说的叫显性啊，就是它会显示出来。那么也只有四分之一可以显示出来，大家注意。那么他更多的是不显示出来的话啊，我们称为叫隐性的。那么隐性的是什么呢，实际上也就是记录了我们身体，我们身体的很多很多的，比如说我们被划伤了，以后应该怎么来处理，那都是记录在这里头的。比如说炎症来了，我们身体应该怎么来处理啊，他是记录下来了，我们人体。上万年历史，我们人类和大自然，这个在进化的过程，我们仍在使用这个地球，这个大自然的。这个环境里头。所记录下来，净化下来的所有的信息啊，都储存在这里头。
在遇到事情的时候，遇到什么情况的时候，他就会拿出什么样的阿程序来对应他。所以。我说的这个地方。那么朋友们就应该想到一个事情啊，就是，其实在我们的基因里头已经记录下来了，我们的疾病。记录下来了，我们的健康。那就是看我们。去打开我们的疾病基因呢，还是打开我们的健康基因了，那么这个就是由我们来决定的，我们今天非常高兴的一点就是我们这个身体呀，是非常高度自动化的一个。全球没有任何东西和我们这个身体来比的。好，我们的自动化程度非常的高，他的适应能力非常的强啊，非常的强，那么只需要我们去打开它。
所以。那么我们知道了这一点，至于它里头的怎么工作的过程，我们就不太关心了，作为我们。知青战友，我们不需要去这么复杂的去了解这些啊，我只需要。知道哦，基因在什么地方啊，染色体在什么地方啊，细胞核是我们细胞的核心，这个地方受了伤筋，受了伤以后就会变成癌症，基因突变吧，大家经常听到说的基因突变，它就会变成癌症，对吧，好。那么我们了解到我们人体它是高度自动化的，他能够自我的修复，自我再生啊，自我繁殖，那就足够了对吧，我们只需要了解他要什么，他不要什么。我们满足我们的细胞的需要就行了，我们只需要满足我们细胞的需要，他就给我们健康，如果我们不满足他的条件，他就给我们疾病。
所以我们说人是一个非常高度自动化的精密仪器，只要我们满足我们细胞需要的营养素啊，排除他特别害怕的毒素。那么他就会健健康康，那么我们说细胞健康，我们就健康啊，所以我，那么我们。做健康，其实就围绕着他。把我们的细胞伺候好了，那么他就会给我们一个健康的身体。所以今天我们了解细胞啊，只需要了解这么多就足够了，各位。足够了，我们把细胞里头的更多的工作是交给我们的科学家，他们继续去研究。而我们今天已经掌握的知识。是足够了，我们知道我们的细胞需要各种各样的营养素，它特别害怕毒素。那我们只需要满足她这两个条件，那么他就会健健康康的。
好，今天就和大家啊交流分享到这个地方，谢谢大家的聆听。

群主及群里知青战友大家现在好[微笑]
首先祝我们的人民子弟兵生日快乐[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
人只有一个病～细胞生病[睡]只有两个原因: 营养和毒素[白眼]
健康核心～细胞健康我健康[拳头]
群主及群里的所有知青战友们，大家现在好。那么首先祝我们的人民子弟兵啊，生日快乐，祝我们群里的所有的，当过兵的，战友们，你们节日快乐，我们说，人只有一个病，就是细胞生病，细胞生病只有两个原因，营养和毒素。所以今天我们说健康的核心实际上就是细胞的健康。那么我们大家一定明白细胞的健康就是我的健康。那么，既然我们说细胞的健康就是我的健康，我们就对细胞做一个简单的了解，那么上一次呢，和大家做了简单的了解啊，简单的介绍。那么今天呢，再次啊，和大家把它重复一遍啊，重复一遍。
细胞里的化学反应极其复杂，全球没有谁能说清楚[白眼]
细胞是一个高度自动化的产物，基因记录了我们一生中所有的应对程序[睡]
任一一个程序的打开，是由细胞周围的化学环境所决定的[白眼]
我们说健康细胞健康，我健康，所以我们对细胞做一个非常简单的了解，那么我们只需要了解这么多知识，我们就足够让我们的细胞健康起来，我们说细胞的结构。首先是有一个细胞，那么细胞里头有一个最核心的单位啊，我们成为了细胞核，在这个细胞核里头，我们看到有染色体。

我们看第二张图就看得非常明白啊，最大的一个外圈儿是细胞。

那么细胞里头有染色体，染色体里头有dnadna，里头有什么有基因啊，有基因。那么基因就是记录了我们一生的所有信息，它包括了我们的长相啊，也就是我们这一生的形象，包括了疾病，包括健康，包括了修复，包括了再生。
所以在基因里头记录下了我这一生当中可能发生的事情，可能发生的事情。那么这一些程序全部放到里头的。有一些呢，他是显性的，只有很少一部分是显性的，那么就是显示的我的长相啊，这些就是表现出来的。那么更多的基因它并没有显示出来，而等待着我们去打开它啊，所以我们今天如何去打开这些基因，我们要想健康，我们就一定要打开健康的基因啊，打开健康的基因。那么我们只需要打开，对了，那么我们就将获得健康。
细胞里头的化学反应，是极其复杂的，全世界。有许许多多的国家啊，许许多多的科学家，他们都在研究细胞里头的各种各样的反应，那么到今天为止，没有哪一个人能把你头说清楚，没有说清楚，说不清楚，正因为说不清楚所一，我们今天对我们的生命也。生产不出任何一个药品能够解决我们的健康问题。
细胞呢，是一个高度自动化的产物，在基因里头记录了我们一生中所有应对的程序，那么任意一个程序打开，它是由这个细胞周围的化学环境所决定，而这个化学环境是由什么来决定的，就是由我们吃什么，喝什么，我们想什么所决定的，所以我们只需要有了这个知识，就足够来指挥我们的细胞，让他打开什么我们健康的基因啊，我们健康的基因，把我们的疾病基因给关闭掉，所以我们说今天我们。不是科学家，我们不需要了解这么多复杂的东西，我们只需要我们今天所需要的一些常识就足以了，我们的祖先告诉了我们很多，中医告诉了我们很多。
所以我们今天啊，每一位。都是可以做到健康的，原因就在这个地方啊，大家一定要明白，我们今天为什么会这么自信，我们会把握我们自己的健康，今天我们疾病也好，我们健康也好，那么都是由我们每一个人自己说了算，我们每一个人都可以成为自己健康的主宰者，而不是一个可怜的人，好，所以今天我们一定要来学习和了解这些知识，因为今天在医院里头是疾病管理，大家下一次我给大家讲一下什么叫疾病管理。而我们今天所要的是健康，那么健康不是在医院里，而是在我们的生活中。所以那么今天我们了解了细胞的这些道理以后，那么我们完全可以掌控我们的细胞健康。
所以只要我们的细胞健康了，我们每一个细胞都吃得饱饱的，我们的细胞周围没有毒素，那么我们的细胞就会让我们的这个这个器官的功能就会非常的好，器官功能好，那么我们的健康就没有任何的问题啊，就没有证和那个。所以正因为了解了这些知识，我们今天非常的兴奋，因为为什么我们每一个人都是健康的主宰者，而不是。别人。对我们的恩赐啊，健康是把握在我们手里，而不是医生，专家给我们的啊。所以今天晚上，今天呢，就和大家交流到这个地方好，谢谢大家的聆听。