研究：高血压治疗新突破！这种光线照半小时堪比降压药

现如今有许多人被高血压这种疾病所困扰，人们通常会吃降血压药来降血压，一天一片，因为高血压这种病不能药不能停。如果停了会引起血栓等一系列疾病，下面小编来介绍一种光线，照半个小时，它的作用跟降血压药的作用不分上下。那就是蓝光。

除了有降低血压的作用，暴露在蓝光下还被发现可以改善其他心血管风险指标，包括减轻动脉硬化程度和增强血管扩张能力。

其中的重要原因，很可能是因为血浆一氧化氮含量受到蓝光的照射而增加。血浆一氧化氮含量是心血管系统健康的重要信号。

研究团队认为一氧化氮由蓝光照射皮肤而产生，并向内释放至血流中，从而令血管放松，增强扩张能力，最终降低了血压。不过，研究团队表示，此次仅为探索性的小规模研究，后续研究应扩大规模以验证结论。

为什么研究中不选择直接晒阳光?

阳光最大的问题是有紫外线。

在紫外线的照射下，皮肤会逐渐产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使得肌肤变黑或者产生斑点。紫外线可以说是造成肌肤皱纹、老化、松弛及黑斑的重要元凶。

紫外线也具有杀菌作用，但人体如果在高强度紫外线的长时间照射下，可能会诱发皮肤癌。

而蓝光没有紫外线的致癌性，却与阳光一样，具有提高血浆一氧化氮浓度的作用，而且精准可控，作用在研究实验中非常合适。

通过以上得知，蓝光不但有降低血压的作用。还有减轻动脉硬化程度和增强血管扩张能力。紫外线虽然有杀菌作用，但是紫外线会产生许多对皮肤不好的结果。所以蓝光照射可以和降血压药一样能够起到降血压的作用。如果有条件的朋友，可以通过蓝光照射来治疗。