王阳明心学提出知行合一的境界为最高境界。一般来说,人们知道一个道理很容易,但能切实执行却有一定难度,知与行经常是脱节的。这是什么原因呢?现代生理学研究发现:人的行为在脑中有实实在在的神经结构与之对应。行为改变,神经结构也会改变;神经结构改变,行为也会随之改变。因此,要想把知道的道理付诸于行动,需要先在大脑中建立起相应的神经结构,当架设好结构以后,意的电流才能经由结构传到终端(运动终板),引起肌肉反应,产生人的行为。
通俗一点说,就是知行合一涉及三个环节,人们只看到了知和行,没有注意到在知与行之间还有一个意的环节。如果没有起意,并强化意达到一定的峰值,就不会引起肌肉反应,产生不了行为。只能落个空想。空想实际上是相当耗神的,因为空想是心动了,但意没发动,就好像开车时空档给油,你烧的很厉害,车子却不动。意的物质基础是神经联结--不同神经之间通过突触连接起来,就能统一指挥不同神经所指挥的肌肉,形成协同的动作和行为。这个建立神经联结的过程是个长期的过程,需要反复接洽、对应、直到连上,然后再一次次强化,使联结稳定、固化下来,这个过程就是学习与记忆的过程。联结建立起来后,如果长期不通电,不使用,就会慢慢断开,于是与联结对应的技能就遗忘了。记过的单词老不用就会忘,就是因为神经联结断掉了。
当不断用心发动,用意执行时,神经联结就变得越来越稳固,整个神经通路越来越敏感,出现易化现象,当最后一波电流通过时,电压的峰值达到了启动神经末梢运动终板的阈值,于是引起肌肉收缩,产生动作和行为。我们只是想而没有行动,就是因为没有真的在心中预演整个行为过程。这个修练过程在阳明心学中叫“诚意”。没有诚意,而只是空想天上能掉馅饼,就会越想越上火,反乱了心。有了诚意,反过来能正心。
知易行难,还因为知、意、行的速度并不同步。知很快,行很慢。当人理解了一个道理后,它反映在心上,心瞬间即可得证,也就是所谓的“悟道”。道家认为,心的速度是世间最快的,你想月亮,瞬间心就到了月亮上,想多远,心都能瞬间即达。心多大,世界就有多大。但是意不行,意的速度只相当于光速。到了动作上,速度就更差了,这是由意的载体--人体的属性决定的。变色龙为什么行动那么迟缓?它的身体的属性决定的。但是变色龙的舌头弹射的速度超过了眼镜蛇的攻击速度,这也是它独特的舌部结构决定的。意都是那个意,都是光速传导,但载体不同,决定了输出速度迥异。
最后,知、意、行的协同需要大量操练。你想做事,也尽心尽意地做了,但是行为效果也未必就能表达出你心里设想的样子。这个需要修行、实践,不断完善知-意-行的反应链条,才能越来越充分表达和精准控制自己的行为。
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