黄精加一物，少往医院跑

一、黄精加一物，少往医院跑

有一味中药，养肺养脾又养肾，他就是黄精，教大家几种吃法

1、黄精加粳米煮粥，可以治疗脾胃虚弱

2、黄精加冰糖煮水喝，可以补气养阴、润肺止咳

3、黄精加枸杞煮水喝，可以治疗肾阳不足所引起的乏力、腰膝酸软#黄精#

二、一根棉签解决宝宝便秘

有些宝宝经常便秘，家长很着急，又不敢乱给孩子吃药，今天教大家一个小方法。

取一根棉签，蘸少许的菜油然后将棉签白色的部分插入宝宝的屁屁中，停留十秒钟，就可以了。#宝宝便秘#

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