舌头出现这五点，肾，脾，肝，心，肺都有不足，要注意了！

 
1.舌两边鼓胀，多是肝郁，疏泄功能失调，常见情绪不佳，喜欢叹气，并且肝郁克脾，还会影响脾胃的运化功能，出现一生气就吃不下饭，嘴巴干苦，胃胀胃痛等情况。
 
2.舌中凹陷，并且有裂纹，舌苔白腻，舌面水滑，多是脾虚，代谢水湿的功能失常，常见消化不良，大便稀软不成形状，口水多，口渴但不想喝水，身体浮肿，四肢困重等去看看。
 
3.舌根不仅白腻并且发厚，多是肾阳不足，下焦寒湿，多见尿频，夜尿繁多，硬度差，以及腰膝冷痛，下肢水肿等情况。
 
4.舌尖部位下凹，多是肺气虚，常见呼吸气短，动则气喘，自汗，以及抵抗力差，容易感冒等情况。
 
5.舌尖部位发淡，并且有些细小发红芒刺，多是心血不足，常见失眠多梦，心慌心烦，心律不齐，以及脸色苍白或者暗黄等情况。
 
调理建议：以疏肝理气健脾为主，兼顾温阳补血，补益肺气。
 
可以参考逍遥散合真武汤以及玉屏风散加减。