太极拳法特别吝,不受羽毛和蝇蚊。
静者生动乃真动,搭手拆招动则进。
听劲进攻一霎那,有进有退叫懂劲。
后退也是强进攻,反者之动贵如金。
进退自如展攻防,进中有化功力深。
可进可退严防守,进攻有防守护门。
气势高昂压群龙,惊乍暴发到掌根。
劲走龙蛇鹰捉兔,一动既进鹞穿林。
练功如同运笔墨,挫扭之间功夫真。
心平气和下功夫,精气凝聚化真神。
出拳如同写大字,笔运神韵展灵魂。
注:“动则进,太极拳是外柔内刚的拳种。从外表上看,太极拳是以柔化为主,不求主动进攻。是借力打力,绵里藏针,追求以静制动的方法,这是正确的方向。但是这一切都要在一瞬间完成的,静中生动在一霎那,以柔化破彼之力,更是需要闪电的功力。这就如同写大字,墨断笔运神连,太极拳讲究:劲断意不断,意断神连是同一个道理。
在欣赏贾俊启书法大师写字时,如同挥舞一把利剑在运行奇妙的劲力,无与伦比。真所谓:手握毛笔气势强,笔笔如刀似钢枪。只见龙凤纸上飞,挥洒墨迹见吉祥。笔墨之力千斤重,其力彰显最锋芒。内力来自丹田气,身似龙腾笔张狂。观者如山色沮丧 ,天地为之久低昂。起笔中风收笔巧,穿插裹绕圆中方。 哼哈内运真气行,字字柔美见真刚。
从写字到练拳,一定要做到一动必须运行的法则,必须进攻的精神,此动、不动则以,一动惊人 。这是练拳的宗旨。
恩师李清泉在讲到进攻时强调:搭手必须强进攻,抢占时间不放松。心生一念神意动,随时揉化劲贯通。任他强攻我随化,化中有进步法冲。破彼之门巧中进,踏破中门主力功。动则必进是大家,太极八法互相融。动如洪水似猛兽,霸王之气主人公。
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