格外需要忍受、格外需要克己、格外需要百折不屈
武术表面上是各种拳打脚踢,这看似简略的动作其实并不简略。一个动作的完成需要考验练习者的韧带,体能,暴发力和身体的协调性等。
格外怕懒散、格外怕迟到、格外怕时断时续
世界上最名贵的除了良好的心理素质,还有一个东西,即是勤勉。唯有勤勉才能成就真正的武者。练武术,孩子的生长和前进与平常的练习尽力是密不可分的。如果练武术时断时续,三天打鱼、两天晒网,常常迟到缺席。武术的学习效果肯定会不好。只要通过长时间艰苦的锻炼才能取得成绩,这是一个长时间的进程。
格外需求耐心、格外需求仔细、格外需求专心致志
武术的每一个动作牵涉到全身的肌肉和关节,你需求不断地重复一个动作,在重复练习中领会动作要领。
在练武的时候,学员有必要集中注意力跟着教练的节奏练习,稍一分心就会跟不上节奏。 想要练好武术,你必须付出更多的汗水,格外需求的是专心和用心。
格外难抑郁、格外难愚钝、格外难变老
生命在于运动,练武术,能够加快血液循环,舒筋活络、提神醒脑,增强细胞活性,延缓衰老,能够添加身体对病菌反抗和防护的能力等等,使人一向坚持一种健康的生活方式。
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大成拳是王芗斋先生在【形意拳】基础上吸取:【太极拳】【八卦掌】等等众家之长创立。大成拳“七妙法门”即站桩、试力、步法、发力、试声、推手及实作;重健身和技击两个方面。王芗斋先生是“大成拳(意拳)”创始人,但他更是一位武林宗师。它打破了武林门派之分,并将“拳道”不传之秘公诸天下。
王尚文是王选杰的衣钵传人,他“学师法而不拘泥于师法”,融多家拳法为一体,精研有得。
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