【家传】陈氏太极拳“功夫架”

心静身正  以意运动

 动作和顺  轻灵圆活

 开合虚实  呼吸自然

   虚领顶劲  气沉丹田  

尾闾中正  不偏不倚

含胸拔背  沉肩垂肘

  劲起脚跟，主宰于腰

通于脊背  形于手指

 上下相通  内外相合

  一动俱动  一静俱静

 节节贯穿  周身一家

 相连不断  一气呵成

 蓄发相变  柔刚相济

 刚柔俱泯  一片神行