【初学者须知】什么是太极拳盘架子？

什么是架子？就是胯以下的下盘功夫，是太极拳技击的基础。好的架子无论如何移动都是稳定的，好的架子膝关节就像跳绳的绳子中间点，可打圈而不受力。这就要求习练者练拳时一定要一招一式地按照要领练好、练到位，也就是要中规中矩。既要符合健身，又要符合技击。要达到外三合，即手与足合、肘与膝合、肩与胯合；内三合，即心与意合、意与气合、气与力合。什么是盘架子？就是把稳定的架子盘出来，身体坐在这个架子上，技击时腰就可以随意识调动这个架子了。