?生什么病，忌什么口！这个“发物大全”快收好！

我们生病时经常会听医生说“忌口”、“不要食用辛辣食物”、“别吃发物”。但是到底为什么要忌口？忌口要忌什么？甚至“发物”是什么？今天一次全都给您讲清楚！

1. 感冒：

枸杞、大枣、乌梅、西瓜

枸杞、大枣：枸杞温热身体的效果相当强，会让人体产生更多热量，使体温升高，加重病情。大枣同样有暖身效果。

2. 腹泻：

螃蟹、萝卜、葱头、生萝卜

螃蟹：螃蟹性味咸寒，极易引起和加重腹泻。

葱头、生萝卜：容易胀气蔬菜，也要少吃。

3. 痛风：

蛤蜊、干贝、带鱼、虾

痛风患者最好不吃高嘌呤的食物：蛤蜊、乌鱼、干贝、带鱼、海鳗、猪肝、虾、牡蛎。

4. 糖尿病：

香蕉、芒果、甘蔗、柿子

少吃升糖指数高的水果和食物。

升糖指数高的水果：香蕉、芒果、甘蔗、榴莲、柿子、菠萝

升糖指数高的食物：大米饭、大米粥、土豆、白糖、点心

5. 高血压：

咸菜、腐乳、腌制品、皮蛋

含钠均较高的食物，尽量别吃：咸(酱)菜、腐乳、腌制品、蛤贝类、皮蛋、空心菜。

6. 脂肪肝：

酒、姜、葱、蒜、辣椒

少喝酒和辛辣刺激性食物：

酒：因酒精进入体内95%以上在肝内分解代谢，大量长期饮酒还可引起酒精肝，使脂肪肝加重。

洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡：这些都是辛辣刺激性食物。

7. 心脏病：

炸鱼、浓茶、红烧肉

炸鱼：炸鱼的油经过高温加热后，会产生大量“坏脂肪”（反式脂肪），对心脏有害无益。

浓茶：含有较多的咖啡因，可能导致心率加快。

蛋黄派 ：蛋黄派等口感靠使用“起酥油”来达到，起酥油的主要成分是“部分氢化植物油”，对心血管极其有害。

8. 胃病：

山楂、魔芋

山楂：果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石。

魔芋：膳食纤维含量丰富，胃肠道不容易消化吸收，故胃肠功能不佳的人，要少吃。