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文 | 沈行佐 沈行佑
编辑 | 鹿鸣
揽雀尾
这个动作就像书法里的“永”字八法。是需太极拳的爱好者常练常新的动作。它包含了太极拳里典型的棚、履、挤、按是体现太极拳水平的一个标志。其张力、其韵味、其协调、其饱满都会在这里一览无遗。它们相互映衬，对拳理，对呼吸都能进行很好的阐述。
前面已有所表述，这里我想告诉大家的是练拳架时一定要心中有敌，手中有物，不是一味松软。棚、履、挤、按是是环环相扣的动作不要打成一截一截的。
还有很多人把棚、履、挤、按每个动作都分成几个劲，似乎潇洒实际也是一种病拳。
棚、履、挤、按主要发动在腰褪，看起来有些起伏，实际是腰腿的起伏而不是手的起伏。同样左顾右盼也在于腰腿而不是在于手，只有这样劲才能纯，才能一致，各位可循此理作不断尝试。
另外看到有人把按打成很曲很弯，这样把自己的手都别住了，能发挥攻击的作用吗？
我认为不管出拳、出掌、出腿都是相对直线击出的。之所以会变成拐弯或圆弧是被对方化的过程中变方向而成弧线了。搞的现在很多人在练的时候无圆变成圆，无圈打成圈，我认为这是被曲解了，在推手中也是如此。实际上所谓花拳绣腿就是这样形成的。
撇身锤和搬拦锤
撇身锤紧接着搬拦锤是一个连贯的动作，是长短结合的组合拳。
首先接敌一挡，一个撇身拳，然后一个中路组合攻击，又一组组合搬拦锤对对方中路实施防守攻击。其势不可挡，其能拳拳相连，招招相随，不可一世。
这里我想解释的：撇身锤的左手一裆然后下压有把它看作防后方之敌说法。但据我理解，实际上“挡”在太极拳里单独使用是有违拳理的，唯有一挡，顺势一个化劲或採劲才符合不顶不丢的太极拳拳理。所以应该一档，顺势一个侧引化或採化才是正确运用的方法，随后反手一拳是一个配合脚动作的长途奔袭，要直贯，不要拐拐曲曲既不好看，又无势能。后面使用的搬拦锤就是贴身的防守反攻拳，其不曲不弯还真难做好。注意此地贴身反腕拳用腰劲才能完美。
左右打虎式和双风贯耳
这是两个富有想象力的动作名字：有英雄的气概亦有清风朗月般的情景。太极拳以史诗般的英雄气质在叙述、在表达...
108式杨式太极拳的打虎式分成左右式，双手分别打虎一次，用棚、履、架、剪切等手上动作结合马步，弓步完成。这里打虎的特点是双手的剪切劲。有气势又饱满。
双风贯耳是双手分开对方双手后，合力拳击对方或合掌对方双耳，
这是绝招，是致命的。值得注意的是提腿分开对方双手后一个插裆猛击对方要一气呵成不要杠肩。
通过以上笼统讲解，所表达的内容：
1）是基于个人的理解，各人可根据自己的体会和习惯用手法来灵活运用。
2）曲不离口，拳不离手，过去说：拳打千遍自会用，拳打万遍自会化。贵在坚持。
3）得机得势，因势利导，精雕细琢。
4）用太极拳强身健体，学习、充实太极文化。
愿我们共同努力使太极拳这朵奇葩竟相开放，用太极文化理念来融入和影响普世价值观。
把武术推向奥运会，不仅是我们武者的使命也是我们的强国梦。
（完）
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