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空腹吃火龙果加酸奶会通便吗?
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>《养生茶.汤.汁》
2021.04.01
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你好,根据你的这种问题的情况,空腹时,若服用火龙果以及酸奶会导致通便的。因为空腹时,若食用两种食物,会起到一个刺激胃肠蠕动的作用,火龙果本身就是一个富含纤维的一个水果,营养成分非常丰富。此外,酸奶可以补充肠道益生菌,也有预防便秘的作用。因此两者均可以促进排便。若患者便秘不严重时,避免将这两种食物同时服用,以免导致腹泻,腹痛的情况的发生。此外,若晨起空腹时,喝一杯温开水也可以起到润肠通便的作用。
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