没有刺激女性雌激素分泌的穴位。雌激素水平降低的女性,应遵医嘱进行全身调理、辨证用穴,此外,还可以通过饮食、休息、运动,以及遵医嘱补充雌激素等方法改善雌激素水平降低的状态。
女性在不同年龄、不同的生理周期,雌激素水平是在变化的,如果因某些症状经正规医院检查发现体内雌激素水平明显低于同龄水平,应由医生评估了解雌激素水平下降的原因,根据评估结果制定使用性激素补充治疗方案及监测方法,这是目前提高女性雌激素水平最主要的方法。因为进行性激素补充需要一定的适应证,并可能会有一些副作用,因此治疗时应在医生指导下定期监测子宫、卵巢、乳腺等情况,不可擅自用药或突然停药。更不可私自乱用。
除补充雌激素外,雌激素水平低的女性平时可适当吃一些山药、大豆、坚果等有利于补充和平衡体内激素水平的食物。平时还应注意休息、保证充足的睡眠,适当运动、控制体重等,有利于促进雌激素的分泌。如果使用中医针灸或推拿方法进行调理,则应在专业医生辨证论治的基础上,选穴治疗。
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