🌸今天，我想给大家科普一味中药。它对改善我们腿的衰老症状，有一定的作用，这就是桑寄生。
🍀说起它的功效，真的很多，其中最显著的功效就是滋补肝肾，养血活血，强筋骨、祛风湿。所以说，它是治疗腰膝酸软、下肢痹通、双腿乏力的常用药。它常规用量就是15克以内。
🌼上了年纪，总觉得腿沉、腿没劲儿，把桑寄生研末，然后每次用白开水送服。可以每日两次。此法对年老元气亏虚者适合。
🌼如果两条腿有风湿病，关节疼痛、屈伸不利，遇寒遇冷加重，可以用一个验方:桑寄生、独活、秦艽、当归，水煎服。这是早年《全国中草药汇编》里面的方子。
🌼如果你两条腿总是酸乏、疼痛，或有慢性的腰肌劳损，走路长了就受不了，可以用一个验方:桑寄生，牛膝、杜仲，水煎服。
⚠️但是请注意桑寄生也有副作用的，如果你的胃不好，尤其是有胃溃疡、胃炎的，要谨慎用它。另外，请在专业大夫指导下用药，千万不要擅自使用。#腿疼 #腿无力 #我要上热门
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