唐本草现如今,随着生活水平的提高,肥胖、脂肪肝的患者越来越多。特别是30岁左右的年轻人,爱喝酒,喜欢熬夜,饮食上也不注意,喜欢暴饮暴食,肥甘厚味,凉的热的全都往胃里塞。肥胖症、臃肿、大腹便便、脂肪肝就找上了他们,而且这些人,很难减重成功。
对于调理肥胖,我最常用的方子就是五苓散。
出自张仲景的《内经.灵兰秘典论》。【方组】:猪苓、茯苓、白术,泽泻,桂枝。
【用法】:水煎服,每日一剂。
举个典型的例子:
周先生,33岁,身高180,体重220斤,重度脂肪肝两年多。
他平时应酬很多,一周至少5天酒局,饮食上更是无肉不欢,短短两年,从一个年轻帅气的小伙,变成了三层游泳圈的油腻大叔了。
去检查,脂肪肝、酒精肝、高血脂都有了,胆固醇也严重超标,吓得他酒也不喝了,饮食上也清淡了,那些个产品他只要听说有用的,几乎都试了个遍。
舌苔:舌质暗淡,舌苔厚腻
辩证:肝经湿热
处方:猪苓8g、茯苓、白术,泽泻,桂枝。
【结果】:
10剂后,他体重降到了200斤,肚子和大腿小了一圈。
原方加减继续用了10剂后,他体重降到了170多斤,去检查,脂肪肝,酒精肝都没了,其他指标也一切正常。
【作用】:
1.茯苓在上,把身体上半部分的水湿导入膀胱;
2.猪苓和泽泻在下,把膀胱和肾里面的水湿,一并通过小便排出去,三味药齐心协力,从上往下把水湿导出去。
3.桂枝一去,等于是把人体的太阳升了起来,身体里那些多余的水分很容易就被气化掉,也叫阳化气,阴成形。
4.白术直入脾土,尽快恢复脾主运化的功能。身体里的水湿为什么代谢不掉?不光是阳气不够,还有脾虚。
肥胖也分好几种类型,如果你也是因为体内湿热过重导致的肥胖,这个方子可以试试。但是因为个人体质不同,需结合自身情况,具体辩证后,按症服用,切勿乱用。
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