古人用过的补肾妙法搞定三妻四妾

2016-08-16 天下的美食

　　中医如何助阳的呢？中医在我国的历史悠久，对于助阳的小秘方也有很多。下面就给大家介绍一下中医助阳的五个小秘方，这是让你重振雄风的机会。

　　1、猪腰汤

　　杜仲末10克、猪腰1枚。先将猪腰洗净切片，再拌入杜仲末，后以荷叶包衷，煨熟后食用。

　　2、枸杞羊肾汤

　　枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开，洗净切碎，后煮枸杞叶取汁，再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥，加盐调味即可。

　　3、冬虫夏草炖鸭汤

　　冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。

　　4、擦丹田

　　或许很多人都在修真小说上经常听到丹田，丹田是与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

　　5、粳米韭菜粥

　　鲜韭菜60克、粳米60克。先将韭栗洗净切砰，待粳米粥煮沸后，加入韭菜及食盐，共煮为稀粥，早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、助阳、固精、暖胃等功效。

　　男人吃这些食物能补肾

　　一、这样搭配吃补肾给劲

　　材料：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g。

　　用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

　　男人软、不持久、肾虚可用此方法，使欲望增强，持久，床事质量大大提升、获得充分满足感。

　　二、这些吃法能补肾

　　【青瓜玉米胡萝卜鸡肉炒】

　　材料：玉米粒250克，小葱一棵，黄瓜一根，鸡肉250克，胡萝卜一根

　　做法：把各种蔬菜切成小丁.鸡肉切丁，上浆.炒锅烧热放油，鸡丁翻炒变白.放入各种蔬菜丁翻炒.水淀粉，加盐，出锅

　　【荷兰豆炒鸡肉】

　　材料：鸡肉片，大蒜，淀粉，五香粉，盐，胡萝卜，荷兰豆

　　做法：还剩下一小团鸡肉片冻在冰箱里，就一起拿出来炒了~肉要先用盐，五香粉和淀粉味下，然后先放入鸡肉和大蒜爆锅~然后一起放入荷兰豆和胡萝卜，炒熟勾芡出锅~

　　【鸡腿肉炒四季豆】

　　材料：四季豆一把，鸡腿2只

　　做法：将四季豆的一头一尾摘掉，顺便把两边的硬纤维丝去掉，并飞水备用；鸡腿去骨，并将鸡腿肉切成粒状，加生抽、盐、糖、胡椒粉、麻油拌匀放冰箱腌30分钟备用；热油锅，下蒜茸爆香，先将鸡腿肉下锅炒至颜色变白（7、8成熟）铲起；再下油、蒜茸、四季豆翻炒片刻，将鸡腿肉放入锅内一起炒，下生抽、盐、糖、沿锅边洒入少许酒，加盖稍焖一会熟透后，最后加麻油包尾就可上碟了。

　　【青蒜炒腊肉】

　　材料：腊肉300克 青蒜2根 红辣椒1个 姜4片调味料A料：黄酒1小匙 盐1／2小匙

　　做法：腊肉刷洗干净，放入盘中，再放进蒸锅蒸30分钟，取出，待凉、切薄片备用。青蒜洗净，红辣椒去蒂，姜去皮，均切斜片。锅中倒入2大匙油烧热，爆香姜片，放入腊肉炒香，再加入青蒜及红辣椒拌炒均匀，倒入A料及1大匙水翻炒至水分收干，即可盛出。

　　【腊肉炒竹笋】

　　材料：腊肉，竹笋，辣椒，蒜苗，姜，料酒，盐

　　做法：将腊肉汆水切片。竹笋汆水切片。准备好姜、蒜.起油锅，爆香姜蒜，下腊肉煸炒，然后再加竹笋。加料酒、适量的盐调味就好了。