​生活最怕拖延症

生活时刻讲究方寸方法，科学技巧的工作。

越怕完不事越拖延，拖延已成了生活必须解决的大问题。

每个人天性都具有拖延症，上上网看看手机视频或玩一阵游戏，一瞬间上午就过去了。这样该做的事做不完，就会继续加班，恶性循环，导致每天效率低下。

但人们的智慧是足够足够驾驭生活的，可以立即行动起来，办法总比困难多。

我们可以对付拖延症的办法

一、从简单的工作开始

先做简单的工作，让心情愉悦，就比较容易开始。

二、从自己喜欢的工作开始

喜欢是最好的问候，只要喜欢就会很快行动起来，一旦开始就会进入角色顺顺利利。

三、写一份备忘录

先做一些简单的事，最后把困难的也就捎带做完。

四、花一天时间来模仿能干的人，工作效率高的人

榜样的力量是无穷的，想象自己总有一天也会成为他们那样让人敬重的人。

五、先做擅长的工作，别做别熟悉，在游刃有余中完成了工作。

六、工作前听听歌，或者活动身体，身体和心灵是相连的，或者激活大脑的思维，或者微笑，或者联想到梦想计划，总之只要提升动力的资源，都充分利用。

我们的生活需要行动起来，行动实践拒绝拖延症是对生活最好的热爱。