预防帕金森最佳方法是什么

由于帕金森病至今原因不明，所以目前仍然没有发现确切有效的预防措施，但是通过避免环境中的诱发因素、调整生活方式等，可以在一定程度上预防帕金森疾病的发生。

1.避免环境中的诱发因素：一般认为某些除草剂、杀虫剂，可能是诱发帕金森疾病的病因之一，所以保持环境卫生，远离这些物质，某种程度上可能有利于预防帕金森病的发生。

2.调整生活方式：有资料显示，随着年龄的增长，黑质多巴胺能神经元呈现退行性改变，导致帕金森疾病的发生。积极地改善生活方式，采取健康的饮食，同时保持体重，积极的锻炼有助于延缓神经系统的衰老，从而某种程度上预防帕金森病的产生。

帕金森病除了一级预防以外，尽早发现也是改善帕金森病预后的最重要的措施之一。所以如果出现可疑症状，应该尽快就医，尽早诊断，配合医生治疗。