吴邦宪：健身锻炼好（外一首）

文/梦 鱗

任清风抚脸

喜春光送暖

重启健身队锻炼

八段锦舒缓

拍打操稳健

广播操健身全面

历生死劫难

老同事相见

以运动代替聚谈

实現一个共同心愿

追求健康心灵舒展

注：因疫情停止活动一年，退休教师健身队恢复活动。多数人都阳过，经历病痛恢复健身运动，身心特别舒畅，倍感健康的宝贵。

旧识新交

几十年前曾经同学

潜心备考不善交游

不知何谓格律新诗

只会写作随心自由

耄耋古稀再次聚首

始知格律新诗源流

茅塞初开别有新天

喜获指点有赖学友

诗酒自娱当然旗手

众多诗者积极追求

振兴诗坛不务虚名

华夏文明弥新历久

（注：照片由作者提供。）

作者简介

梦鱗，女，生于1946年12月21日，大学本科，中学高级教师，退休。有多篇诗文在报刋杂志和各网站文学平台发布。重庆市诗词学会格律体新诗专委会委员。

图片除署名外，其它均来源于网络

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