青灵穴---人体的止痛良医

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老来多按青灵穴，心明眼亮不是梦

我们平时总是把心明和眼亮连在一起用。这就说明了，在心气旺盛的情况下，眼睛就会变得明亮。中老年朋友或者经常面对电脑的人，眼睛一般都比较浑浊，有的还发涩，这就说明心经的气血已经不足了，此时，每天按摩青灵穴，便是保养眼睛的好方法。当然了，您如果没有时间，也可以将人参片捣烂贴在左侧青灵穴上，以此给眼睛注人清灵之气。

青灵穴---人体的止痛良医

中医说，。诸般痛痒皆属于心。，如果您说痒得、痛得受不了，其实不是那个点忍受不了，是您的心脏受不了。碰到头痛、肋痛等痛证，可在心经找到相关的治疗穴位，其中，效果最好的当属青灵穴，为什么选青灵?

青是痛证的表现，人一疼痛脸色会发青，而去医院，中医大夫会让您吐舌头，一看，舌头发青，有血，就有痛证，而身体有疼痛的地方还会发青；而灵的意思是很有效果。所以青灵穴治痛证非常好。只要伴随着急、上火、气郁引起的疼痛，青灵穴都有很好的治疗效果。

作者：罗杰 出自《小病一穴灵大病一穴养》