9个经典的健身动作，你做对了吗？

班超知道有很多妹子已经走向力量区开始举铁了

这9个经典的举铁动作

存在于你的训练中吗

这些动作你真的做对了吗

这些决定了你举铁的“称职”程度

快来看看吧