文字:李跃儿
孩子的成长有一个共同的机制,这作为人这种灵长类动物的共同的特质。比如人一出生就要吃,先用吮吸的方式解决吃的问题;六个月以后开始吃一点别的食物;九个月开始自己扒着吃;十二个月开始模仿着使用成人的饮食工具;十八个月时已经能自己吃饭了;到了二十四个月大的时候,又要求成人喂他吃。
在这个共性之下的个性是吃的多或少(这个差别太大了),吃的样子和时间差别也很大,这是我们无法改变的,所以,不必在这方面努力。当然,这方面的“少”或“慢”等,也可能有着成人不当养育所造成的问题。
不当的方法:
(1)孩子不想吃了硬逼他吃,造成害怕吃饭。
(2)生怕孩子吃不饱,不好好吃,一到吃东西时家里就气氛紧张,造成孩子不喜欢吃饭。
(3)太想让孩子摄入某一种营养,费尽心机想尽办法,使孩子发现一到吃东西时大人就变得不对劲,于是产生恐惧,心情紧张,就是吃了也会不吸收。
(4)不让孩子试验自己吃饭,致使孩子无法获得吃的乐趣。这种“试验”,还包括“嘴”以外的吃饭工作——这样会使孩子更爱吃东西,而现实中这类情形比比皆是,如,用小饼卷考鸭,比直接吃进去要有趣得多。
(5)孩子变得不吃饭了,于是父母很生气,致使孩子由于害怕成人的威严而吃饭,从而使吃饭成为一件痛苦的事情。
正确的方法:
1、不要与别人的孩子比任何吃方面的事情,去感觉自己孩子的需求,并做出恰当的反应。
2、饿了再吃,渴了再喝,或两岁之后培养定点吃饭的习惯。
3、在和孩子共同吃饭时,将好的吃饭形象展示给孩子,如不挑食,吃的很香,良好的评价,由衷的赞美等,心情愉快,一心一意。
4、所有的动物,只要没有体质病变,都不会饿死自己,所以不必紧张,如果孩子快饿倒了还是不吃,那说明在心理上对吃饭有了障碍了,最好不出现这情况。
5、将每一种饭菜都做得很有营养,若想让孩子吃哪个,就将哪个放在突出别致的器皿里,并且你也吃得很香,而不劝孩子。
6、一定要相信苍天让孩子最先想要的就是吃。你只需要将食物提供给他,吃的事情必须要由他自己来做。
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