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春季养生为什么要养肝为先
昵称3576078
>《我的图书馆》
2010.09.26
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肝应于春。
春天肝气当旺,肝主生,所以春天养肝比其他时候效果要好,那么我们在春天就应该借此天时重点调养肝的阴阳,重点治疗肝的病,可起到事半功倍的作用。
——春主生
养“生”,就是春天应借助大自然的生机,去激发人体的生机,鼓动生命的活力,从而进一步激发五脏,尽快从冬天的藏伏状态中走出来,进入新一年的生命活动。春天重在养肝,因为肝主生机,肝应于春。
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