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如何改善孩子害羞问题

开朗的小孩往往能活的更生动,每个家长都希望自己的孩子大气,希望他日后的人生能够更顺利,但偏偏一些宝宝却非常害羞,如何解决这一问题呢?

据调查显示,大约1/5的小孩子都有害羞心理,且成年后也不能完全摆脱。如果在孩子成长的关键时期,没有及时改变害羞的心理,那么,孩子长大之后,很有可能会变成一个敏感害羞的成年人。那么,害羞是怎样产生,又应该怎样来避免呢?

为什么孩子会害羞?一部分原因在于我们

原因一、父母教养方式的问题

孩子的性格虽然与遗传有一定的关系,但较多的还来自于父母教养方式,或是后天成长环境的影响。存在以下的可能性:

1、家长的要求太过于严格,常要求孩子像大人一样的做事标准,让孩子倍感压力;

2、在家庭成员内部,有的家长会千方百计哄劝孩子开口,有的则认为孩子现在还小,不想说也不用勉强。引导方法的不一致,既不利于孩子学习如何表达,压抑他的表达欲望,还会让孩子产生焦虑的情绪;

3、家长脾气暴躁,动不动就对孩子发脾气,因此孩子就变得谨小慎微;

4、孩子对突然变化的环境不适应,比如先由父辈抚养的宝宝,突然转为由父母亲自抚养,再加上教育态度和方式的不同,孩子会在一段时间内变得沉默、内向。

原因二、家长的过度保护

家长保护太多也是让孩子害羞、胆小的主要原因之一。

如今,大多数孩子都是独生子女,全家人都呵护备至,无论是生活还是学习,一些本该让孩子自己解决的问题家长都会代劳,使得孩子觉得呆在父母身边呆在家里才是最安全的。

原因三、家长看不到孩子的“闪光点”

孩子做出不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等畏缩的行为时,父母不应该过分指责这样的行为,而是转移焦点,例如孩子说话声音小,家长可以这样说:“宝贝,你说得真好,如果下次声音再响一点,就更棒了!”

家长应该发现并强化孩子身上的“闪光点”,及时给予表扬或鼓励。对于胆小的孩子不妨“多肯定,少批评;多鼓励,少指责”的原则。

害羞的孩子大多缺乏安全感

安全感是人的一种内在精神需求,对于孩子来说,安全感就是一种信任感,当我们对他人,对环境,对自己充满信任后,才会跨出人生的每一步,去接触这个世界,正向的发展。

孩子在建立安全感的时候,是有一个递进式的建立过程

第一步是对他人,第二步是对自己,第三步是对环境。对他人是建立安全感的基础,这里面的他人就是从自己的父母开始,如果孩子对于父母都无法确定是否会一直保护他,孩子怎么去探索这个世界,怎么去接触别的人。

大部分宝宝都会经历“陌生人焦虑症”

但每个宝宝的“严重程度”会有所不同,跟妈妈怎么引导、安抚也有很大的关系。聪明的妈妈才不会粗暴的给孩子贴上“害羞”的标签呢

提前打“预防针”

“宝宝,今天我们去阿朵阿姨家里玩哦~~阿朵阿姨很会捏小汽车,今天妈妈带了橡皮泥,等会你们可以一起玩哦~~”

在宝宝不太熟悉的亲戚朋友到访之前,妈妈们可以先给宝宝看看他们的照片,熟悉一下面孔,最好是你和他们的合照,然后温柔地告诉宝宝这是谁。

除了给宝宝打“预防针”,也要提前告诉客人宝宝可能会有些紧张,请给宝宝留点适应的时间和空间。如果对方很想和孩子一起玩,可以让他陪宝宝玩最爱的游戏,或者简单粗暴地给宝宝带个新玩具,嗯,你懂的。

抱着宝宝,成为他的坚强后盾

让宝宝坐在自己的腿上,给予宝宝支持,会让他觉得与陌生人接触是安全的。宝宝会根据妈妈的反应来决定自己对陌生人的态度,所以妈妈可以主动介绍“陌生人”给宝宝认识,说“这是舅舅,是妈妈的哥哥。”然后让宝宝试着拍拍舅舅的手,再观察宝宝的反应,一般宝宝就不会那么抗拒了。

不要强迫宝宝

不强迫不强迫不强迫!哪个拎不清的大人不能少这一句“阿姨好”?不明白那些非得逼孩子打招呼的家长们,都是什么样的脑回路,拜托,再熟悉也只是外人,孩子才是你亲生的好嘛!搞清楚先后顺序好不好?

其实换个角度想想,正因为有了对生人的戒备,宝宝才不容易被坏蛋拐跑呢!

多带宝宝出门

多带宝宝出去逛逛,亲戚家、超市、商场、动物园等等都是不错的选择,目的是让宝宝多与人接触。记得把宝宝最爱的玩具或安抚物带上(我一般会在包里放个小汽车或者贴纸书),有熟悉的东西陪在身旁会让宝宝安心不少。

如果在街上偶遇宝宝不认识的熟人,你可以抱着宝宝和熟人聊会儿天,全程面带微笑,这样宝宝就会想,“妈妈不怕这位阿姨,那她应该不是坏人,宝宝也不怕她。”

千万别给孩子贴标签

常能听到家长这样形容自己的孩子,“我女儿很害羞”“我孙子可任性了”“我家宝贝特别磨蹭”。害羞、任性、磨蹭,好像每个孩子都会被贴上各种标签。一不小心,这些标签就陪着我们长大了,成为我们性格中的一部分。

已经有越来越多的家长意识到,给孩子贴标签不好。但每次看到宝宝慢吞吞地做每件事,还是会忍不住想,“这不是磨蹭是什么?”也有些妈妈努力不再给宝宝贴标签,却对已经贴上的标签束手无策,“宝贝们被贴上的标签,到底还能撕下来吗?”

能!虽然不会很容易,但只要妈妈们肯努力,就算是用强力胶粘上去的,也能撕下来。

让宝宝“感觉自己棒棒哒!”

要让宝宝对自己刮目相看,妈妈们就要努力找到宝宝身上的闪光点。比如宝宝平时很害羞,那么当他和其他小朋友玩得很好,或是能对长辈打招呼时,就要及时肯定他的优点。可以用描述性的语言,“宝宝看到长辈能礼貌地打招呼呢,这就叫大方。”

也许有妈妈会问,“宝宝总是很任性,找不到机会表扬他怎么办?”其实这正说明了,我们还不相信宝宝,才更要用心寻找能证明宝宝并不任性的证据呀。

实在没有机会,我们还可以创造机会嘛。比如让宝宝帮你一起整理房间呀,去超市时让他提醒你要买土豆呀。然后在他完成任务时感谢他的帮忙,“宝宝今天很认真地帮妈妈整理房间,跑进跑出地帮忙拿东西,都没有喊累。妈妈要谢谢你,你真是个懂事的好孩子。”

让宝贝觉得自己“棒棒哒”,是变成好孩子的重要一步!

帮助他克服困难

宝宝之所以会被贴上这样那样的标签,有时是因为遇到了困难。比如任性可能是因为不善于表达,磨蹭可能是因为穿衣服时遇到了困难,害羞可能是因为不知道怎么与人相处

虽然宝宝的这些行为有时会让我们很抓狂,但其实他们自己也不想这样,只是因为缺乏经验、常识,或者信心,所以才变成了现在这样。

当宝宝发脾气乱扔东西时,你可以告诉他,生气的时候可以说出来,或者在纸上乱涂。当你发现宝宝穿衣服有困难时,可以专门留出时间来帮他做练习。当宝宝没有自信,不敢和其他小朋友一起玩时,你可以给他安排些小任务,让他来帮助你。当上面这些困难都解决了,宝宝自然能表现得更好啦。

和宝宝一起,学会接受不完美

当妈妈们做完上面3步,相信宝宝一定已经不一样了吧。但不管标签撕掉多少,我们都必须认识到一点,那就是人无完人!

我们对孩子的要求是不是太多了?我们希望他们开朗、活泼、懂事、听话,不挑食、爱读书,每天乖乖洗澡、按时睡觉。可我们自己不也是爱挑食、爱偷懒,不爱读书、经常晚睡吗?凭什么拿这么严苛的标准去要求我们的孩子呢?

而且对宝宝来说,学会接受自己的独特和不完美也是很重要的。与其努力成为大家眼中的乖宝宝,倒不如做真实的自己更幸福。

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