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案例:时时觉察自己,知错认错,一家轻松。

星期六上午我犯了一个错误,莫名其妙的对老公发脾气了,真的很对不起老公,什么时候能够真正做到凡事不着急,不上火,不起情绪,真正把心量打开那该多好啊?那我就真的离佛圣贤不远了

天气转凉了,儿子没有带冬衣,我要儿子在网上搜,自己买或者我给他付款,儿子不买,要我在家里买了寄过去,我只好要老公一同去试。

在向家镇逛了一下午就在以纯里面试了两件,还比较合适,一件外套,一件棉袄,现在穿的厚外套还是没有买到,我只好把儿子以前穿的棉卫衣里面的丝棉扯掉,把帽子里面的毛里子拆了,寄给他应急。

虽说这个星期放假两天,事情凑在一起还是比较紧张的。星期六上午收拾家,下午匆匆忙忙去给儿子买衣服,晚上又匆匆忙忙给儿子把要寄的衣服整理好,拆的拆,缝的缝,卫衣的帽子还是要机器缝。

星期天上午又赶到朋友家去缝,缝好再去寄,婆婆摘好了菜,下午又要送给妈妈,再自己走路搭三个多小时车来上班,外面一直下着雨,想着一连串的事情心情有点紧张了。

星期天上午吃完饭装好衣服正准备出门,才想起我的大雨衣昨天在老公的车上,老公早上骑车出门了,我就忍着脾气把老公的大雨衣罩上,(老公的雨衣脏兮兮的,经常是用完就往袋子里一塞,也不管它干不干净,水不水)心想:算了,这个不拘小节的男人没办法的,都是自己感召来的,慢慢修自己吧!反正儿子的衣服已经用两层袋子装好了,只要不淋湿了,就没关系。

就去找自己的小雨衣,一看平常放雨衣的地方没有,再找还是没找到,赶着出门,就跑到堂屋看到老公的雨衣装在袋子里,拿出来往身上一穿,又是脏兮兮,水水的。把车钥匙都打开了,正准备出门,左想右想还是不舒服,怎么都控制不住,非打个电话问清楚不可,脾气一上来,人就失去理智,老公莫名其妙的被冤枉了,不知道怎么会事,还以为自己的真的做错了。像个犯错的小孩子。

两件雨衣都被老公拿走了,(以前他就有这样的习惯,不管我的雨衣还是他的雨衣怎么方便就怎么来,自己的一脱下来就往袋子里装,你要他晾干一下免得发霉了,他还说:雨衣就要水水的收好才耐穿)越想越气。

火气一上来就不管三七二十一了,立马就带着情绪打电话问老公:你拿了我的雨衣啊?老公说:那是你的雨衣啊?(听口气好像是他拿走了)我说:不是我的是你的啊?老公说:拿了我的的雨衣罢?我反问他:堂屋袋子里水水的雨衣是我的啊?大雨衣也给我拿掉,小的也穿走,你自己没有啊?

老公说:大的放你尾箱里面了,我一看真的在,早上老公叠好放我尾箱里了,顿时气消了一半,心想:肯定是早上下雨他穿了我的小雨衣走了。赶时间没办法,水水的脏脏的雨衣也要穿,还赶时间给儿子缝衣服寄快递呢!就带着情绪出门了。

在朋友家缝衣服也静不下心,要朋友帮我缝的,寄包裹时更是,手机也点不动,好像故意给我考验似的,搞了好久,老板娘有点不耐烦地说:你慢点点撒,死命的点它当然不动罗,寄包裹就要早点把地址找出来啵!

老板娘这么一说我才觉察到:一上午自己的心都不安静,我及时的调整自己,对老板娘说:不好意思,我不知道,这是第一次寄。心情也顿时平息了,我问老板娘:现在寄快递都要在手机上操作啊?老板娘也温和的回复我说:是的,不用纸笔填单子了,直接在自己手机上操作,还跟我聊起了天,问我几个孩子,在哪里读书?

我现在才感觉到心情也会影响人,一个人,当你心情紧张的时候,发出来的是负能量的波,传统给别人的也是负面的,不好的,甚至是有毒的气息和感觉。

当你发出来的是正能量啵,自然会给人传递一种善良的美好的感觉,别人也一定会喜欢你,愿意靠近你,跟你交朋友。

下午在家找东西时,在电视机柜子里看到了我的小雨衣,才想起是上次出门时自己放的,就是防止老公乱拿我的雨衣,才藏那里的,顿时在心里对老公升起了忏悔:太不应该了,明明是自己记性不好,还错怪你,冤枉你,老公:真的很对不起,请原谅,请原谅我的粗心大意,我真的不是故意的,只因事情多,天气不好,自己一时心急。

晚上我诚心的向老公承认自己的错误,把事情说清楚了,虽然老公没有回复,但我的心里轻松了,放下了。人性就是这样:我是人非,自私自利,不管他人的感受,只管自己的感觉,只管我要怎样,我怎么舒服。

很庆幸自己有缘学习传统文化,能及时觉察自己,不憋在心里,有勇气向老公承认错误。感恩老师!感恩同修!感恩大家

我是因,世界是果,心变了,世界就变了!我随时觉察自己的心念。我相信我的孩子,亲爱的家人朋友:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

彭老师补充说明:真正的学习就是不断提升自己的自我觉察能力,时时关照自己,一切向内靠,认识到自己哪里错了,就要勇于认错改错。只有这样子,才是真正的学习。学习不在于脑袋上知道,往往在于内心有触动,有觉察,最后在言行上有改变!

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