作者:老孙 来源:老孙正能量(ID:xfytyd) 对于有老人的家庭来说, 作为子孙后辈、 自然都是希望他们能够、 活得更加的健康长寿。 关于长寿,在民间、 也流传着这么一句俗语: “人老两个坎,熬过就长寿”。 那么,这“两坎“是哪年呢? 为了自己、或是为了家中老人, 都来看看吧! 其实,这两个坎, 指的就是73岁和84岁。 因为在古时候, 我们中国的历史上, 有两位圣贤之人。 一位是被世人尊称为圣人的孔子, 另一位就是发扬儒学的孟子。 在当时,两位圣贤的影响力, 也是十分的庞大的。 但古人的寿命通常都不长寿, 要知道,在古代的平均寿命, 一般来说都只有三四十岁。 而孔孟二人, 分别活到了73岁、和84岁。 在这个年纪逝世, 对于当时的那个时代, 这已经算是十分长寿的了。 并且,也由于两位影响力庞大, 所以人们就会认为、 只要跨过了这两个坎, 自身就会变得更加的长寿。 .............................................. .............................................. 不过,随着现代社会的发展, 科技的显著提升, 医疗水平的飞速发展。 我们现代人的平均寿命, 早已经不可再同古时候同日而语了。 现代人的平均寿命, 已经到了73岁左右。 这是一个很显著的变化, 绝大多数人都能够、 活到七十岁以上。 .............................................. .............................................. 不过,即使是医疗再发达, 要想活得更加的健康长寿, 最重要的,还是要靠自己。 你若是自己都不爱惜自己身体, 不珍惜健康、珍惜生命, 即使是再强大的医疗手段, 再好的医生、也是无济于事的。 .............................................. 所以,为了自己的身体健康, 一定要好好的爱护自己身体。 养成健康规律的生活习惯, 不要去做有损身体健康之事。 按时的睡觉,不熬夜。 每日三餐吃的及时,不挑食。 保持积极向上的好心态, 不要轻易消耗自己的情绪。 好好的爱自己、爱生活, 少去想那些不开心的人和事, 只要过好自己的生活, 这才是人生中最重要的。 其他的,都和你没太大关系。 最后,也衷心的祝愿: 每个人都能够平平安安、 健健康康、顺顺利利!
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