打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
不懂这一点,你注定越戒越差

前段时间,看到刘润的一个观点

——“人这一辈子,都在为认知买单”

这个坑实在是太大,以至于99%的人,

都在坑里还没出去,包括我,也在想办法往外爬

刘润说,人最大的悲哀:

就是在低层次上,早早形成了自己的认知逻辑闭环

这句话怎么理解?

什么又叫认知逻辑闭环?

谁的认知逻辑闭环?


用戒色这块的现象来解释一下

某吧是全网最大社群,里面有个很哀嚎的观点:

戒不掉,是因为欲望大,网络世界诱惑信息太多!我自己戒了10天,结果突然之间欲望反扑,晚上看了手机,很多诱惑信息,所以我破戒了……

按照他的逻辑,他下次,要想办法解决欲望大的问题和隔离网络诱惑信息,这样他就可以戒掉了,请问聪明的你,他说的对吗?

他说得是对的(仅限在他的认知里)他就形成了一个非常简单的“逻辑闭环”,因为他遇到的所有破戒情况,他都可以用这两句话解释:

破戒了,是因为欲望太大,扛不住,所以破戒

破戒了,是因为手机诱惑性信息太多,扛不住,所以又破戒

他发现这两句话,简直神了,可以解释世界上一切破戒,这通俗易懂的逻辑,简直大道至简,无懈可击啊!所以,久而久之,他就会认为,他自己已经搞懂戒色了,无非就这两点嘛

但后来,尽管他发现了问题所在,但他依旧没有办法戒掉,随后,他又有了一句新的口头禅:“哎啊,我就是tm道理都懂,但我就是戒不掉!”

哎呀,我就是道理都懂,但戒不掉啊!

像不像,像不像你进的某些群里面,负能量的人在哀嚎?

虽然他逻辑上确实没有任何问题,但他的逻辑,太简单,“分辨率”太低了,根本看不见,藏在大问题之下的,各种小问题呢~

自然,他就一直在这个坑里面,一直戒不掉,一直都在抱怨:

“怎么欲望,三番五次的来袭,就是断不掉呢?”

“怎么总是有这么多诱惑呢,我要买老人机,哪里有奇士网盾?……”

无穷无尽,如果他不做出认知上的改变,

他就得一直为这个简单的逻辑闭环买单,5年,10年,20年……

这就是,无知带来的惩罚

而有另外少数人,一直保持新鲜知识的持续输入,

不断升级自己的认知,直到自己的认知和自己的行为,产生了一致匹配

形成了更高级的认知逻辑闭环

也就是我们常说的:不仅知道,而且还能有办法做到

来,给你看看,有着相对前面某吧老哥更高级的认知逻辑:

拿我在基础群最优秀的学员之一(戒300天)举例,

看看他的认知,和你的差距到底在哪?

他说,戒色可以大概分成3个维度

第一个维度:欲望

“戒色,从欲望维度来说,分为预防,降低,和解,释放,看破,至少5个维度”

每一个维度,都需要有专门的实战技术,技术必须经过熟练运用,做到减少欲望发生,降低欲望的能量,和欲望和解,正确释放欲望,看破欲望……从而真正控制住欲望

第二个维度:心理

“因为我们本身还是人,既然是人,就逃不出人的框架,戒色过程,也势必会受到很多心理效应的控制,例如常见的道德许可效应,红色大象效应,侥幸心理,情绪温差,认知偏差……各种心理效应的操控”

了解了心理效应,我们就可以顺应自己的心理效应,避免做出和心理相悖的事情,从而在心理上,做到戒得轻松,戒得自由,而不是被“戒色”所控制,很煎熬

第三个维度:行为

“所谓破戒,就是心理和行为的相互影响,例如常见的行动改变态度,建立和物品的条件发射,改变破戒的场……又有5个维度去解释”……

你看他的逻辑,其实还能再深入往下拆解,不同的时间维度,空间维度,情绪维度……他都能够做到逻辑自洽,而且具有很高的操作性,一眼就能找到自己问题的核心所在——最最关键的是,还能马上落地实操

那些低级简单的认知闭环,也从侧面解释了“知而不行,只是未知”这句话的含义:就是因为你知道得太少,你只懂一些简单的大道理,不懂实际的操作,所以你就做不到,你是真心不知

知而行之,可谓真知

你知道得越多,你的道法术,层层递进,底层逻辑清楚,实际操作也清楚,你当然就能够做到,执行力本身就是认知力的一部分,不要企图用执行力差来敷衍自己,你是真的懂,还是真的不知道怎么做,才什么都没有做

我们需要不断去学习,冲破自己的低级认知枷锁,不要关闭自己与这个世界的认知交换,因为在任何时代,认知受限的人,都很可怕

就像罗翔教授说的一样:“一个知识越是贫乏的人,越是有着一种莫名其妙的勇气和一种莫名其妙的自豪感,因为你的知识越贫乏,你所相信的东西,就越绝对,你根本没有听过与此相对的观点”

今天,就简单聊到这里,无论戒色还是生活

希望你,不断学习,不断去升级自己的认知, 用更丰富的维度,去理解这个世界,而不是,守着一套简单得大家都懂的东西,活在自己给自己画的思维牢笼里,这不是好事,这是另外一种意淫

如何提升自己的认知闭环?

可以直接微信找我参加核心课学习:核心课是个什么东西?

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
没有定力的人,越聪明就越平庸
如何持续优化自己的人生?闭环思维,普通人成为高手的核心认知!
怪才涂:如何提高项目执行力
人生算法1:给你的人生明确算法
“有限注意力效应”和“认知冲突”(20190330)
想抵制诱惑?先看清这 5 点
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服