小王这两天忙里忙外,亲力亲为,可把他累坏了。可他心里开心得很,一想起来就要像相爱的女友求婚,就激动不已!今年已经35岁的小王,对家庭充满了向往,对求婚充满了期待。
到了那天,他格外兴奋,总觉得心要跳出来了,但没当回事儿。就在他捧着花走到女友面前时,突然感觉胸闷,心跳的很快很快,然后就头晕眼花不省人事了。这可把女友和周围的人吓坏了!赶紧叫了救护车送到了医院的急诊室。
医生检查,听了心脏,问了病史,立马断定是心脏病,马上做了个心电图。不出所料,是房颤!他的女友这时才反应过来,扑通跪到了医生的面前:“大夫,快救救他吧!这是怎么了?”
其实小王是房颤,房颤的症状有哪些?
1.眩晕
头晕眼花甚至昏倒。
2.心悸
感到心跳加快,伴有乏力或感劳累。
3.胸部不适
心前区疼痛、压迫感或者不舒服。
4.气短
在轻度体力活动或者休息时感觉呼吸困难。
如何预防房颤的发生?
房颤一旦发生,随着病情的发展会出现心房的结构重构和电学重构等,房颤会越来越难以治疗,所以做好房颤的预防是很有必要的。
1.保持平和的心态
心情不可太过激动或紧张,因为人在精神紧张时,体内的交感神经会兴奋,可促进房颤的发生。
2.戒烟
吸烟人群患房颤的风险是从不吸烟患者的2倍,戒烟可以有效降低罹患房颤的风险。
3.减少饮酒
饮酒是一些房颤患者发病的明确诱因,可以增加患房颤的风险。并且饮酒剂量与房颤患病率明显相关。据研究表明,每天摄取酒精量每增加10克,房颤风险就增加约8%,并且长期大量饮酒还可导致酒精性心肌病、心力衰竭。
4.少喝咖啡和酒
茶、咖啡、可乐这些含有咖啡因的物质应该少喝。一些非处方药,如某些治疗咳嗽或者感冒的药物,可能含有刺激物,易促发不规则心律,服用这类药物前应当询问医生或仔细阅读说明书。
5.控制危险因素
高血压、糖尿病、心衰等疾病都是引发房颤的危险因素。所以要控制好相关的危险因素。高血压患者要积极控制血压水平,减少血压的波动,并经常监测,使血压保持在合理的水平上。因为长期血压升高可引起心房扩大、心房纤维化,导致房颤的发生,到目前为止高血压是房颤最常见的危险因素和伴发疾病。
糖尿病患者要通过运动、控制饮食、药物等方法使血糖达标。冠心病患者要规律服药,控制好血脂水平,防止疾病进展。心衰患者积极控制心衰。严重心脏瓣膜病的患者,需要及早考虑手术治疗。睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)即夜间睡眠打呼噜的人,也要提高警惕。
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