老刘一边思考，一边观察身边来来往往的人群，发现当今社会，有一个普遍的现象，就是大家的心意识总是在不停的动，从一睁开眼，到睡熟之前，通过各种感官刺激，不停的让自己的心意识飞越......
这是一张人体的神经系统图片，大脑是神经中枢，从上到下，如同一颗倒立的树，我们眼耳鼻舌声所带来的感受，色声香味触都会传到大脑，当我们追求这种刺激的时候，我们就会借助神经传导系统，将大脑里面的能量，我们的意识，传递到眼耳鼻舌身，大脑内的能量就会流失......
天地之间的有形之物，美丽之物，美妙之音，美妙的味道，以及身体的触觉美妙享受，都如同贼一样，时刻在盗取身体内的无形力量........
《阴符经》云：天有五贼，见之者昌。
如果我们不明白“色声香味触”是对人体的诱惑，一味的向外追求各种感官刺激，何时是个头?
老刘一遍观察，一遍感叹，叹世人之可悲，也叹自己明白太晚，早点想明白，自己的身体可能要比现在好很多。
五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨；是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
如今再来细读《道德经》的这段话，老刘才深深体会到：去彼取此，是何等的重要。
养神的确很重要，但我们又不可能不同外界接触，如何去理解和把控，老刘想起道家师父说过的一首诗，吕祖写的百字碑，其中有两句话，如今老刘想起来，特有感觉：
真常须应物，应物要不迷。
只要不迷，不被外在牵着走，自己成为自己的意识和念头的主人，这样不就可以了？放淡对物质的追求，生活越来越简单，行为越来越朴实，如《内经》所云： 行不欲离于世......举不欲观于俗......
想到这些，老刘的思绪打开不少，修身、齐家、治国、平天下，这修身为第一要务啊！
静以修身，俭以养德！
“你那衣服破了，要不要明天给买件新的？”老伴问老刘。
“补补，能穿就行！”老刘随口说道。
“去彼取此！”老刘在心里对自己说，要让内心宁静，得从处处着手啊！通过减法来过生活，通过加法来积蓄内在的力量，发现生活越来越简单，压力越来越小，自己对世界的认识也越来越深刻，对疾病和身体的参悟也越来越深......
每天早上起床，老刘都感到大脑格外清醒，老刘不由得思考，既然头为诸阳之汇，我们静可以养神，减少阳气的消耗，应该也有办法增加阳气的来源，阳气从何而来？阴阳互根，难道是从阴转化而来？从哪里呢？
老刘开始静坐了!
联系客服
