【byb.cn 人体管道工】上回书,我们说到了足太阴脾经之首穴隐白,它对调理功能性子宫出血有很好的效果。今天,我们继续沿脾经的循行路线前行,解读脾经的第二个穴位大都,它对缓解抑郁效果好,咱们还是先来说文解字~~!
一、气血聚集之都市
大,穴内气血场的范围大也。
都,都市也,物质的集散之所也。
大都,名意指脾经的气血物质在此聚集。本穴物质为隐白穴传来的生发之气,至本穴后为聚集之状,如都市之物质聚散也,故名大都。太都名意与大都同,太,通大。
很多网友不清楚,为何大都穴成为气血聚集之都市,看了上面这两张图就明白了。脾经的经水,是向心方向回流的,他前一个穴隐白,是位于人体最远端,就好比潮水撞岸必回头一样,而在回头的过程中,恰好遇到了一个小“坎坝”,经水就会暂且在此汇聚,以积蓄力量来翻越这个“坎坝”,而这个“坎坝”,就是我们前面所说的第一趾骨关节。如下图:
第一趾骨关节,也就是我们俗称的“大骨节”。在今年1月20日,我曾经专门写过一篇《拇外翻:一个常被忽略的小问题》的文章,介绍的就是这个拇指大骨节外翻的情况。大都穴的位置恰好是在第一趾骨关节之前,经水想翻过此“坎坝”回流到中焦,还是需要蓄积动能的。变形的第一趾骨关节(拇外翻),会影响经水回流的顺畅性,通常还会有伴有其他的健康问题,因脾主肌肉、主运化,所以,有拇外翻的人,不是过胖,就是过瘦,道理就在于此。
我们搜索别有病针灸穴位库发现,以“大”字命名的穴位,共涉及7条经络的13个穴位:
胃经:大巨、大迎
脾经:大都、大横、大包
膀胱经:大杼、大肠俞
肾经:大钟、大赫
心包经:大陵
肝经:大敦
督脉:大椎
经外奇穴上肢部:大骨空
经过归纳总结,我们发现,凡是以“大”字命名的穴位,必定经水足,都是重要的穴位。而以“都”命名的穴位,则涉及三条经络的三个穴位,也就是肝脾肾上著名的“三都”穴,并且,所有与“都”命名的穴位,均与气血聚集之地有关。
健康一线解读大都穴
二、脾经之荥穴
大都穴是60五输穴的成员,它是脾经的“荥穴”,其性属火。那何谓“荥穴”呢?
十二经在肘膝关节以下各有五个重要经穴,分别名为井、荥、输、经、合,合称“五输穴”,共记60个。有关记载首见于《灵枢。九针十二原》:“以上下所出为井,所溜为荥,所注为腧,所行为经,所入为合”。《灵枢。本输》则详细地阐明了各经井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置。
五腧穴是常用要穴,为古今医家所重视。临床上如下:
井穴,可用于治疗神志昏迷;
荥穴,可用于治疗热病;
输穴,可用于治疗关节痛;
经穴,可用于治疗喘咳;
合穴,可用于治疗六腑症证等
用水的源流来比喻各经脉运行从小到大,由浅入深,自远而近的特点。
井穴,多位于手足之端,喻作水的源头,是经气所出的部位,即“所出为井”。
荥穴,多位于掌指或跖趾关节之前,喻作水流尚微,萦迂未成大流,是经气流行的部位,即“所溜为荥”,意指为脉气至此渐大,犹如泉之已成小流,故名。
输穴,多位于掌指或跖趾关节之后,喻作水流由小而大,由浅注深,是经气渐盛,由此注彼的部位,即“所注为输”。
经穴,多位于腕踝关节以上,喻作水流变大,畅通无阻,是经气正盛运行经过的部位,即“所行为经”。
合穴,多位于肘膝关节附近,喻作江河水流汇入湖海,是经气由此深入,进而会合于脏腑的部位,即“所入为合”。
其临床应用,《难经·六十八难》曰:“井主心下满,荥主身热,输主体重节痛,经主喘咳寒热,合主逆气而泄。”
因大都是脾经的荥穴,其性属火。荥穴的经水是由小变大,“所溜为荥”,有渐渐汇聚的作用。在五行之中,脾胃皆属土,心属火,而大都在60五输穴中其性又属火,这样它就成为了“土中火”。中医认为,肾水克心火的,但如果因脾土运化失调,土就克不水,会导致肾水泛滥不受约束,使得肾水无法上达,心肾不交,人就会出现失眠、易怒,情绪不佳的情况。而荥穴,向来有泻火的作用,所以,凡是因脾胃功能失调而引起的心肾不交的情况,皆可通过刺激大都穴来缓解。
三、缓解抑郁
每个人都会有抑郁的时候。那啥是抑郁呢?
用老白姓的话来说,就是不高兴了。但我们今天在这里讲的抑郁,已经发展到抑郁症了,这个就不是简单的不高兴所能解释的了。抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大,这也是抑郁症的危害之一。
大家都知道央视前著名主持人崔永元 ,就是长期受失眠的困扰,以至于出现的重度的抑郁症。那位看官问了,他为啥失眠呢?因为做“实话实说”,压力太大,压力大必然思虑重,哪句话该说,哪句话不该说,拿捏起来火侯很难把握,思虑重必伤脾,脾虚,导致脾土克不了肾水,肾水不受约束,从而出现一系列消化系统的问题,心肾无法相交,心火总在上面飘着,你说能不失眠吗?长时间睡不好觉的人,必定情绪不佳,久而久之,就会导致抑郁症的发生。
前面我们已经说了,脾经的经水回流时,遇到了拇指关节,所以,回流不畅,我们刺激大都,就是帮助经水回流(通过挤压,帮助经水越过大骨节),并引火下行,有釜底抽薪和健脾和中的功效。可能有朋友不明白啥叫“和中”,“中”是指中焦,“和”,就是平和,调和,不偏不倚,不左不右。大家明白了吧。脾强了,肾水就得以约束,心肾就可以相交了,失眠的问题也就得以解决。觉睡好了,抑郁也就没了。能美美睡上一觉的人,肯定精气神都是相当健康向上的。
四、功效和主治
【功效】
健脾和中,泄热止痛
【主治】
腹胀,胃痛,呕吐,泄泻,便秘,热病
五、总结
1、气血聚集之都市
2、脾经之荥穴
3、缓解抑郁
这正是:思虑过重脾气伤,脾伤难束肾水长,心肾不交失眠起,大都专治抑郁方!
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