(本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂,须在专业人士指导下借鉴、应用!)
本文理论依据:《中国药膳大辞典》、《中华药海》、《中医药学高级丛书·中药学》
你好,我是中医人,文君然。
今天这篇文说,我想跟你聊聊,中医有什么好办法来“清虚火”。
关于这个火啊,中医分为实火、虚火两大类。我个人感觉,人到中年以后啊,由于肾阴不足导致的虚火,相对多见。所谓虚火,并不是说你真正阳热之气太过而导致的火,而是你阴的一面不足,导致阳热一面相对亢盛。这个情况下,才称得上是虚火。
怎么清这个虚火呢?我从前随老师到农村工作的时候,见他老人家惯用一个小办法,可管用了。我说给你——
准备中药干地黄15克,鸭蛋两个。加水适量,和鸭蛋一起煮。鸭蛋熟了以后,去掉壳,继续煮,最后加入少许冰糖来调味。吃鸭蛋,喝汤。就怎么简单。
你别看简单,但也不是人人都可以用。一般来说,脾胃虚寒、便溏腹胀、气血不足、寒湿内阻,痰湿壅肺,这样的人你都不要用。用这个中药啊,你可得小心。用好了,能帮人。用不好,能伤人。分辨不清的话,你得请专业人士来帮助你辩证。
我老师用上面这办法干啥呢?我亲眼见的,治牙疼。
我记得有一回,我老师遇上一个患者,年纪也就是50多岁,牙疼了好几年。
一开始,他觉得可能是几颗老牙搞的鬼。但是在拔牙之后发现,还是疼。
这个可怎么办?也不能全拔了啊!他就去找我老师。
我老师一看,发现舌红,脉象细数,患者还有点腰膝酸软、耳鸣的毛病。于是,就给出了一个主意,就是前面干地黄15克,煮鸭蛋的小方子。
结果,服用之后的第二天,这个人的牙疼就缓解大半。后来,我老师嘱咐他用滋阴补肾类的中成药调治,牙疼的毛病一直没发作过。
这里面的道理,其实很简单。
这个人的问题,就是人过中年,肾阴不足,虚火上炎,导致牙疼。舌红,脉细数,腰膝酸软、伴发耳鸣,这些都是典型的肾阴不足的症候。这是不难辩证的。
这个时候怎么办啊?中医的视角看,拔牙没用。你把牙都拔光了,你照样不舒服。为啥?虚火一直在烧啊。这时候,就得把虚火化散掉。
怎么化散这个虚火?方法之一,就是用滋阴的办法。方才我说过了,什么是虚火?虚火是因为你阴的一面不足,导致阳热的一面相对亢盛,这才形成了虚火。你用滋阴的办法,把阴阳平衡起来,虚火不就灭了吗?
所以,当务之急,就是滋补肾阴,把虚火给“浇灭”了。
用什么来滋阴呢?你记住,干地黄是不错的选择。地黄这个药,有熟地黄、干地黄、鲜地黄之分。其中,干地黄是最常用的,也叫作“生地”。它性味苦、甘、寒,入心经、肝经和肾经,善于清热凉血、养阴生津,是治疗阴虚内热诸证的常用药。肾阴不足、虚火上炎导致的牙疼,用它可以调治。
另外,像肺肾阴虚导致的燥咳、声音嘶哑,阴亏肠燥导致的便秘,以及阴虚内热导致的手脚心发热等,用它可以调治。
当然,凡事有利就有弊。这个干地黄,可以滋阴清虚火,但是性味偏寒。你要是中焦虚寒,或者消化本身就不太好,服用它就会出毛病,体现为缓泻、腹痛、腹胀等等。而且,这东西不能常用,否则容易伤了你的脾阳。中药有好的一面,也有坏的一面,我做科普,一定要把它给你讲周全。
至于说生地配鸭蛋,目的是取鸭蛋滋阴清热之效。鸭子嘛,喜欢往水里钻。它滋阴清热之性,是不难理解的。
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