这种野生菌是女性的“疏肝散”，老幼孕人群的草本“大脑营养剂”

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《滇南本草》里记载“青头菌能泻肝经之火”，后面还有一句——“妇人气郁服之最良。”气郁，就是“肝郁气结”。它既能泻火，又能疏肝，那什么样的人需要青头菌的这个综合能力呢？

此外，它还是老幼孕人群也能吃的野生菌，而且还有独特的养生功效，究竟是什么呢？

◆◆来看专家怎么说◆◆

划重点：肝郁内热表现为口干口苦，烦躁易怒，胸胁胀满，耳鸣，月经不调，小腹胀满症状的朋友，可以适当吃点青头菌哦！

责任编辑丨杨政瑞