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2021.01.15
本期专家:杨梅
现代研究告诉我们,牛奶营养价值高,富含丰富的钙质,尤其适合中老年人补钙。
但是,坊间又流传着“牛奶阴寒,损耗阳气”的说法,确实有人喝牛奶后很不舒服……
于是,许多人便不知道该不该喝牛奶了?喝牛奶后出现不适真的是因为它性质“阴寒”吗?杨梅教授一次解答清楚,快和小编一起观看视频吧!
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