大家应该都有这样的经历：一个姿势保持太久，手脚就会有发麻刺痛的感觉。活动一下这个不适感就消失了。但是如果频繁出现这种情况，或者是刺痛感长时间不消除，你就需要去看医生了。
如果你出现这种情况，或者你的家人经常跟你抱怨手脚经常麻木或刺痛，就应该引起你足够的重视！
讲个真实的例子：陈奶奶在四肢瘫痪前就一直跟家人唠叨：手脚发麻，总是有隐隐的刺痛，胳膊抬不起。当时儿女每把这当回事，结果就全身瘫痪了在床了。如果陈奶奶的儿女能够早点重视起老人身体发出的这个信号，带老人去医院做检查，及早治疗，就不会出现瘫痪。
手脚刺痛发麻，可能是神经系统出了问题，也可能是其他疾病的隐患，具体我们来看一下：
1. 颈、背部神经受压迫
这个疼痛和刺痛感是从颈部开始扩散到两臂，或是从背部扩散到双脚的吗？如果是，那么这可能是你的神经受到了压迫。造成的原因有很多，椎体受伤、不良体态或潜在的疾病，像是关节炎等。应该及时就诊，告诉医生你的症状是从什么时候开始的，以及进展如何！
2. 维生素缺乏
如果这个刺痛感是发生在双手（而不是单手），你就有可能是缺乏维生素B12了！如果这个症状还伴随着疲倦和昏昏欲睡，则可能是患有贫血症。经过血液测试确诊后，就应该及时服用含有维生素B12的营养补充品或注射相关药物。
3. 腕管综合征
打字过多或一直用电动工具的人容易出现这种症状。重复性的运动或振动会压迫到腕部的神经，进而造成双手有刺痛感。肌电图和超声波有助诊断。一旦确诊，就需要减少这些重复性的动作。也可以依靠物理疗法、服用抗炎药物，甚至需要做外科手术等来治疗。
4. 颈部或脊柱管狭窄
颈部或脊柱椎管内的空间狭小会对压迫脊髓和神经根，引起刺痛感。可以通过影像学检查（MRI或CT）来诊断，并用物理疗法、硬膜外注射或手术来治疗。
5. 糖尿病
不论你是患有糖尿病还是胰岛素抵抗（糖尿病一种常见的初期形式），血糖偏高对神经来说就是一种毒素，它会造成手脚麻木刺痛（周围神经病变）。如果你还伴有极度口渴、饥饿或尿频等症状，就很可能是糖尿病并发神经损害，需要做空腹血糖测试或糖化血红蛋白检测了。改变生活方式、服用药物，有助于帮你控制病情。
6. 甲状腺机能减退
甲状腺功能低下会引起刺痛、疲劳感、对冷敏感、不明原因的体重增加、皮肤干燥和脱发等症状。血液检查能够帮助确诊，如果却有病症，就需要服用甲状腺激素来缓解病症。
7. 多发性硬化
如果你感觉身体虚弱的同时伴有麻木或刺痛感，外加有复视、行动笨拙、膀胱或肠道控制问题，多发性硬化可能是罪魁祸首。MRI能显示出患者大脑或脊髓上的标志性斑块或疤痕。可以通过药物治疗来缓解症状。
联系客服
