连载179：组合技术

前面在讲拳法腿法时简单介绍过一些组合拳、组合腿法的练习方法，但那时仅仅是作为一种动作训练，目的提高拳腿的连贯性。现在所讲的组合练习则是如何在实战中最恰当地运用自己的四肢，最高效地对对手进行打击。
　　真正实战时一拳一腿就战胜对手的可能性基本为零，光用拳或者光用腿都难以取得好的效果，手打上，脚踢下是最符合人体结构的，但有时候配合身法，出其不意地脚踢上手打下也能取得好的效果。
　　组合技术绝不是简单地连续出拳出腿，更不是不管不顾地把自己计划的动作往外打，而是在出上一个动作时要合理地预测或者及时观察对手产生的反应，下一个动作要有针对性地进行打击。虽然真正实战中没有套路可循，但在主动进攻时利用一些搭配合理，蕴含适当战术的组合技术，可以牢牢地把握主动，尤其是在自卫格斗中，一个好的组合甚至可以直接结束战斗，所以进行组合练习对于实战来说有很重要的意义。
　　刚接触格斗的新手在基本技术掌握后应该多进行组合训练，目的在于培养良好的连续攻击意识和动作能力，先学会利用连续进攻压制对手，占据主动，才谈得上其他的诸如战术一类的问题。
　　组合技术的重点是：上一个动作要给下一个动作创造条件。这个条件包括两方面：
　　一是身体姿势上的蓄力，在上一个动作完成时身体姿势要适合做下一个动作，甚至利用上一个动作时的身体扭转、重心移动等因素为第二个动作助力，这样才能产生越打越快，越打越重的效果。
　　二是创造攻击时机，每个动作能命中对手当然最好，即使不能命中，也要充分吸引对手的注意力，让他顾不上其他部位的防守，暴露空档，为自己的下一个动作创造机会，使对手从第一个动作开始就处处被动挨打。
　　组合技术训练要点：
　　一，先慢再快
　　练组合技术一定要有耐心，先以放松中等速度空击开始，把组合中的每一个技术做到位，先别想快，动作不到位不能产生足够的打击力度，再快也没有意义，反而可能给对手创造机会。每个动作能做得很规范了，整体连接流畅了，再慢慢加速度，然后过渡到打靶打沙袋。
　　二，随时回炉基本技术
　　组合动作中的单个技术根据实战需要一般会略有变形，比如同样一个边腿，在不同的组合中可能有的要求展胯，有的要求收胯。所以在组合技术训练过程中，一定要定期对基本技术进行回炉，一般一周要进行一到两次基本技术训练，避免因组合中的动作习惯导致基本技术动作变形。
　　以上是组合动作练习中的一些要领和注意点，从下节开始我们将列举一些比较有代表性的组合技术。从动作和战术意义两方面来进行分析，为大家提供一些参考依据，方便大家进行对照练习。请注意：任何动作从理论上来说都有被破解的可能性，所以这些组合只是一种练习，仅作为实用中的一种参考，不可拘泥于固定套路，组合练习只是一个过渡阶段，而随机应变才是格斗的高境界。