青瓜做法大全

凉拌青瓜

材料

青瓜1根，蒜头3颗，红辣椒2个，凉拌醋小半碗，酱油2勺，鸡精少许

做法

1、青瓜洗净，擦掉外皮的扎手的小刺，切成等同长度大小的青瓜条。

2、蒜头洗净切小粒粒，红辣椒切小段。

3、把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀。

4、青瓜条放入大碗，放入蒜粒和红辣椒，倒入调好的酱汁。

5、搅拌均匀，腌制3分钟上盘即可。

关键词

拌青瓜 凉拌青瓜 青瓜 凉拌

青瓜煮牛肉

菜谱简介青瓜煮牛肉是道非常健康的家常菜，鲜艳又带有鲜甜味的青瓜跟牛肉煮在一起也非常适合拌以白饭享用。材料牛肉腌料酱料做法做法

1. 

   1

   牛肉切薄

2. 

   2

   腌牛肉

3. 

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   洗净青瓜，去皮

4. 

   4

   之后去籽

5. 

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   将切成小块

6. 

   6

   准备酱汁

7. 

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   炒牛肉

8. 

   8

   直到半熟

9. 

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   把蒜头和青瓜炒香

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    倒入鸡汤用中火煮约４－５分钟

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    盖上盖煮约４－５分钟直至青瓜变软

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    最后加入蚝油及牛肉再煮约２分钟

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    青瓜煮牛肉

14. 

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    青瓜煮牛肉

关键词牛肉 青瓜 牛 煮

青瓜吞拿鱼吐司

材料

做法

1. 

   1

   黄瓜洗净，削皮器片成长长的薄片

2. 

   2

   制作吞拿鱼酱

3. 

   3

   在吐司上涂上薄薄一层蛋黄酱

4. 

   4

   将黄瓜片铺在吐司上

5. 

   5

   然后放上2-3汤匙的吞拿鱼肉

6. 

   6

   用葡萄干和黑胡椒做装饰

7. 

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   青瓜吞拿鱼吐司

关键词

吐司 吞拿鱼 青瓜 鱼

青瓜云耳炒猪颈肉

材料

腌制猪肉

做法

1. 

   1

   黄瓜切成中等大小的块

2. 

   2

   猪颈肉切片

3. 

   3

   腌制10分钟

4. 

   4

   加入蒜炒香

5. 

   5

   放入猪肉炒至呈棕色

6. 

   6

   在相同的锅内加入蘑菇和木耳

7. 

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   倒入鸡汤和黄瓜

8. 

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   当鸡汤蒸发之后，加入猪肉

9. 

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   在出锅前再放入红尖椒和葱快速翻炒一下

10. 

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    即成

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    青瓜云耳炒猪颈肉

关键词

猪颈 猪颈肉 云耳 青瓜

青瓜炒鸡柳

材料

腌制鸡肉

做法

1. 

   1

   鸡胸肉切成中等大小的块，腌制10分钟

2. 

   2

   加入蒜蓉和鸡肉

3. 

   3

   加入芝麻油，水和辣椒油

4. 

   4

   加入芝麻油，水和辣椒油

5. 

   5

   放入黄瓜快速翻炒2分钟

6. 

   6

   用适量红尖椒做点缀，即成

7. 

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   青瓜炒鸡柳

关键词

炒鸡 鸡柳 青瓜 鸡

有机青瓜煮虾

菜谱简介青瓜煮虾是我们在炎热的季节里很喜欢的一道家常菜。它的做法简单，味道清淡而且带有青瓜的鲜甜和虾的鲜味。大家不妨今晚就试试吧！材料2-3条青瓜150g虾2-3个蒜头（捣烂）50ml鸡汤虾腌料：1汤匙绍兴酒适量白胡椒一小撮盐茨汁：?汤匙生粉?汤匙鸡粉将之溶化于约20ml清水之中做法

1. 

   1

   清洁和准备虾

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   2

   腌虾

3. 

   3

   把黄瓜去皮和切片

4. 

   4

   用大蒜炒虾仁直到半熟

5. 

   5

   用大蒜炒黄瓜

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   添加鸡汤

7. 

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   盖上盖 ；再用文火煮4-5 分钟

8. 

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   用中火煮直到青瓜软身

9. 

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   把虾回镬

10. 

    10

    煮至全熟

关键词青瓜 有机 虾 煮