胖大海的功效与作用及禁忌

胖大海还可称之为大发、通大海、胡大海、大洞果、安南子、大海子等别名。随着生活条件的提高，对自身的保健也有一定的注重，现在大部分人都喜欢用胖大海作为茶泡着喝，可以润喉并治疗咽喉肿痛；有着止痛的效果。另外对外感引起的急性扁桃体炎等有很好的辅助治疗效果。下面就随作者一起来看看胖大海的功效与作用以及相关的禁忌吧！

1，胖大海最知名的功效就是治疗咽喉痛。我们在日常生活里遇到的咽喉肿痛大部分都是由于咽喉热毒和肺热内盛所引起而导致的，胖大海性味寒凉，对于清利咽喉、肺清泻肺、热经等均有很高的治疗作用，所以胖大海对治疗咽喉肿痛很适用。

2，治疗大便干结，润肠通便

上面已经说到过，胖大海属于寒凉性的食物，可以有效的治疗大肠热积引起的便秘及排便不畅的症状。另还具有通便润肠的功效，但只适用于轻微的便秘人群，胖大海的通便功效不是非常强势。

3，治疗肺燥咳嗽

胖大海能治疗由邪热壅肺和风热犯肺等症状所引发的咳嗽、咯痰、痰色黄；胖大海不仅能润肺燥还能有效的清肺热，因此胖大海对于治疗肺热或着是肺燥咳嗽有很大功效。容易感冒咳嗽的人群可以在医生的指导下适当的食用一些胖大海。

胖大海的注意事项及禁忌

我们一直觉得胖大海是可以保护嗓子，因此就当茶长期饮用，其实胖大海是具有一定毒副作用的，且过敏反应不在少数。

一、厌食、腹部冷痛和大便稀溏等症状的人群不适宜食用。

二、恶寒怕冷、体质虚弱、咳嗽白黏痰等症状的人群这时候不要服用。

三、由肺阴虚所导致的咳嗽，谨记不要服用胖大海。