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2017.06.11
作者:情非得己_XMi3
用料
猪大骨 适量
黄芪,党参,红枣, 适量
枸杞子,盐,味精 适量
做法步骤
1、准备好所有材料,洗干净。
2、猪大骨捞一下开水,锅胆放适量水,猪大骨与药材一起放入,开煲。
3、开始煲,按煲汤程序就行了。
4、煲好后下盐,味精,就OK了,这是一道益气补血,改善贫血,补汤。我经常煲,因为血糖低,吃两次见效。也可以同鸡煲。
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