一、六味地黄丸的成分

六味地黄丸的成分主要是六味中药，他们分别是：

熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。

从药方的组成来看，它可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，比如熟地黄可以补肾阴；

山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的；山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。

总的来说，六味地黄丸是以滋补肾阴为主的中成药。只适用于阴虚，阳虚的人是不适合使用六味地黄丸的。

二、功能主治

六味地黄丸的主要功效是滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗、肾阴虚。

如何知道自己是不是肾阴虚？小康在这里教大家简单的“五望法”：

一望面色
脸色偏红，眼睛淡红而略有血丝；
二望精神
烦躁焦虑，易上火动怒，失眠多梦；
三望寒热
怕热，出热汗（口干盗汗），手心烦热；
四望病痛
腰膝酸软；
五望舌象
舌头偏瘦而颜色偏红，舌苔少而薄；

只要大家符合以上的3个以上，那么就可以考虑阴虚证了。

服用方式：配温开水，口服；

服用方法：一次8丸，一日3次。

1、关于六味地黄丸适用的肾虚症

其实在成分里我们也提到六味地黄丸是以滋补肾阴为主的中成药。所以它只适用于阴虚，阳虚的人是不适合使用六味地黄丸的，阳虚的人会越吃越虚。

2、不适宜服用六味地黄丸的人群

①肾阳虚的人；
②肾阴虚，但是有感冒腹泻的人；
③身体健康的人；（六味地黄丸是滋阴药物，身体健康的人吃了会扰乱体质）

实际上肾虚比较复杂，大家应该到当地的中医院咨询有经验的老中医，再来决定是否需要滋补。

3、肾阴虚的食膳调理和饮食要点

食膳调理：山药枸杞汤

取山药、枸杞、银耳、干莲子肉、冰糖适量，但主要以山药为主，枸杞银耳莲子为辅，具体下多少要以个人口味和食量决定。
做法：用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。
功效：滋补肾阴，益气健脾。

注：阴虚的人，可以多吃些养阴润燥、甘凉的食物，如芝麻、糯米、甘蔗、鱼类、各种水产品（海参、虾鱼等）绿豆、冬瓜、百合、山药、枸杞、红枣等。

少吃肥腻厚味、燥热食物，如葱、姜、蒜、椒等辛味之品以及羊肉狗肉、韭菜、油炸食物等性温燥烈的东西。

以上就是小康为大家整理介绍的关于六味地黄丸的内容，如果想了解更多六味地黄丸的信息，大家也可咨询相关药师哦！

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