沉困懒动、阴虚伤精、脾肾阴虚、气血俱虚的舌照！

1、看舌苔你气血不是太足，身体有沉困懒动之感，脾胃不是太好，体内湿气过重，晚上多梦易醒。醒来之后汗浸淋漓，建议平时多运动跑跑步排除一下体内的湿气，夏季平时可以在早晨熬点红豆薏仁粥食补一下。

2、我看舌苔你这是伤精造成的阴虚，有瘀，肝血不足，反映在你的心里感觉上是焦躁不安，纠结不清，可能记忆力不好，而且肝郁气滞，有淤血，肩膀颈椎容易疼。

3、脾肾阳虚，有湿气，肾部有虚热，你可能感到身困体乏，没精神，发热盗汗，夜梦多。脾肾阳虚，有湿气，肾部有虚热，你可能感到身困体乏，没精神，发热盗汗，夜梦多。

4、看你舌苔前面，气血俱虚，看后面还有虚热，不过也可能是吃水果留下的颜色，从整体看，你浑身无力，精神不佳，咽干不欲饮，怕冷，手脚凉。似有伤精经历，少年有恶习一定要及时的戒除。

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