肾部虚寒、气血虚极、肝血虚瘀、精神不振的舌照！

1、气血虚极，肾部虚寒，身体沉困无力，没精神，脾胃湿气大，你这人的恶习可真是不少。如果自己不能将这些换习惯和恶习戒除掉，舌体恐怕也很难恢复到正常体质的情况。生活的好习惯都是养出来的，臭毛病都是自己惯出来的。

2、你气血虚极，肝郁严重，身体无力倦怠，心情极差，思维很乱，脾胃也不好，可能干哕，两肋部疼痛，肾气不足，可能是根源。晚上睡觉的睡眠质量估计也不会太好，晚上容易盗汗多猛，而且夜间醒来之后容易感到口渴。建议晚上可以睡觉之前找一些艾草，泡一段时间脚，对你的身体很有帮助的。

3、肾部虚寒，肝血虚而瘀，胃不好，整体看你是属于虚损，没精力，困倦，身上某个地方有疼痛的感觉。你的情绪，也是你身体有病造成的，为什么别人没有这种情绪？自己要懂得将这些不好的情绪或者是烦心的事情不在性能力挤压。身体加上精神上的双重压力，很容易把人搞崩溃的。

4、你的胃不好，消化不良，，看舌苔你有恶习，可能就是这个原因导致的。精神不振，忍耐性差。这又不是绝症，这些都要先从你身边的一些小事开始改变的，特别是你那伤精的恶习，晚上不要吃一些冷饮和刺激食物，不然以后容易引起胃寒的问题。

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