女性40岁后常见的某些症状可能没什么可担心的,特别是如果这些是你的“常态”。但是当身体出现一个突然的变化,如阴道意外出血、心悸持续15分钟以上或乳房皮疹持续不退,最好去看看医生。
“事实是,很多时候这些症状是正常的,”明尼阿波利斯的艾伯特医院健康和康复研究所的心脏病专家和副主席、医学博士Courtney Baechler说道。客观地讲,她提醒病人这些都是自己在过去一周可能经历的一种或另一种形式的状况——但它们也可能表征一个更严重的健康状况。
为了你的健康,快来看看这10个应该特别注意的迹象和症状吧!
每个人的乳房大小、感觉和外观都是不一样的,乳房在整个月的变化也通常是有固定模式的。一些女性通常有肿块;而另一些人则在每个月月经期之前有肿块。但是乳房的某些异常状况可能是健康问题的征兆,波士顿丹娜-法伯癌症研究所妇女癌症中心医学肿瘤学家、医学博士Rachel Freedman指出,寻找是否有任何一直持续的新变化,如硬块、皮肤改变或皮疹等,在一天内持续不退。
乳腺癌可能会使皮肤出现不寻常的发红,看着像感染、肿胀、肿块、疙瘩或结节。其他可能的症状包括乳头溢液有血腥(如果不血腥,可能不用在意),以及乳房变得异常不对称等。
不规则出血,尤其是如果它伴随着性交痛,可能是宫颈癌(cervical cancer )或子宫癌(uterine cancer)等严重疾病的征兆。如果月经期变得异常沉重或不规律,通常每3周来一次,或者两次月经期之间有出血的情况,请及时把这些情况告诉医生。
绝经后如果有任何的出血状况,请咨询医生。美国妇产科研讨会(ACOG)表示,绝经后即使有一点儿出血都是不正常的。一些常见的原因有息肉(良性肿瘤)和子宫内膜(子宫的内壁)萎缩或增厚。
意外的、原因不明的体重变化可能是一个严重的健康问题的征兆。体重减轻可能是癌症的迹象,而体重增加可能是心脏衰竭的一个预警信号。如果你最近感到持续性的腹胀或上腹部膨胀,这可能是卵巢癌的征兆。卵巢癌并不常见,但肿胀通常是最初的症状之一。
堪萨斯城的堪萨斯大学医院女性心脏健康中心医学主任、医学博士Ashley Simmons指出:体重增加并伴随双腿肿胀、平躺时呼吸短促,这可能是心脏衰竭的迹象。当心脏不能有效的泵血时,可能会发生快速增重、肿胀和体液储留的症状。
痣本质上并不是问题,但是它出现流血或变异形式可能是危险信号,堪萨斯城堪萨斯大学医学中心的皮肤科医生、医学博士、法学博士Daniel Aires说道。经验法则是注意观察痣的“ABCDE”变化:
A不对称的外观;
B边界不规则;
C颜色变化;
D直径大于橡皮擦;
E大小/体积的发展变化。
美国皮肤病学会认为,这些可能是黑色素瘤(melanoma)的危险信号。
如果有皮肤癌家族史,更要密切关注痣的变化。定期检查有助于发现潜在的问题。如果你担忧身上的痣,建议每半年拍个照片存档,这样更容易注意到它随时间的变化。
一条腿持续性肿胀和疼痛可能是静脉血栓的征兆,这称为深静脉血栓形成(DVT)。这些迹象倾向于一起出现,特别是如果你有更高的深静脉血栓形成风险。随着年龄的增长,使深静脉血栓形成血凝块的风险因素可能会提高。这些主要包括吸烟、做手术、服用含雌激素药物或激素治疗,长时间不动(如长途旅行期间),到达预产期等。
当血栓从身体的一部分转移到肺部和阻碍大动脉时,可能会发生危及生命的肺栓塞。Simmons博士指出,大约70%的腿部血凝块会转移到肺部。
你不需要在意时不时的断断续续的心跳。但是如果心悸持续15分钟以上——特别是伴有气短、虚弱、眩晕或失去知觉的症状,你应该去医院检查。这些症状可能表明一种心脏疾病——房颤(atrial fibrillation)。
房颤的情况下,前室的心跳比下室要快的多。这样持续长时间会造成血凝块,它可以转移到身体的其他部位,随着时间的推移,可能会导致中风或心脏衰竭等危险情况。
对于老年白人男性,我们知道胸痛可能是心脏病的征兆。但是男性与女性的知识背景不同,女性对乳腺癌的恐惧超过心脏病,但她们更可能患心脏病。事实上,心脏病是当今美国女性的头号杀手,导致的死亡人数远超过所有类型的癌症死亡人数总和。
如果举起东西时感到胸部从未有过的疼痛,那么最好去医院检查。当爬楼梯或尽力做某事时,如果有某种程度的新的胸部疼痛,也应咨询医生。如果疼痛在短暂休息之后消失了,这是要特别注意的。女性比男性更可能有心脏病发作的典型症状:气短、头晕、恶心、呕吐、极度疲劳、一身冷汗,或手臂、背部、颈部或胃疼痛。发现这些或任何常见的其他症状,请立即去医院检查。
不要忽视气短,想当然的认为是缺乏锻炼或最近体重增加的缘故。如果运动后气短的情况逐步恶化,这可能是主动脉瓣狭窄(老年女性的一个常见问题)或冠状动脉疾病(部分堵塞心脏动脉血管)等心脏病的迹象。如果气短的情况突然恶化,请立即咨询医生。
随着年龄的增长,视力逐渐恶化是正常的现象。但永远不要忽视单只眼睛的视力变化、突然出现复视或无法看到物体中心的情况。
视力突然发生变化可能是中风的迹象。如果伴有中风的其他危险症状,如身体一侧麻木、说话困难及颠三倒四,这样的情况尤其令人担忧。这些症状的更微妙的变化可能导致短暂性脑缺血发作,通常被称为小中风。应及时到医院检查,以防引发后续更大的中风。
排便是物质在人体内消化后的正常反应,这意味着它们是身体故障的一个很好的指示器。结肠癌和肛门癌等疾病可能有这些类似的症状,包括排便时出血或便血、排便量的任何重大变化、频率(便秘或腹泻)、一致性或粪便的外观。
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